Fibromyalgia: การรักษาทางกายภาพบำบัดแบบพาสซีฟ

บันทึก

หัวข้อนี้เป็นความต่อเนื่องของหัวข้อ Fibromyalgia ของเรา

มาตรการบำบัดแบบพาสซีฟใน fibromyalgia ให้บริการเป็นหลัก การสร้างความไว้วางใจการผ่อนคลาย (ทางร่างกายและจิตใจ = ร่างกายและจิตใจ) และการบรรเทาความเจ็บปวด ข้อกำหนดเบื้องต้นสำหรับการบำบัดด้วยการกระตุ้นตั้งแต่เริ่มต้น ที่จะทำให้สำเร็จ คุณสามารถ บรรเทาผลข้างเคียงของพืช และเป็นวิธีที่ดีในการปั่นจักรยาน กลัว / ตึงเครียด / เจ็บปวด / ไม่ได้ใช้งาน ที่จะทำลายและ ควรใช้เบาะหลังในขณะที่การบำบัดยังคงดำเนินต่อไป. นอกจากนี้ยังอาจเกิดขึ้นเนื่องจากผลของเทคนิคการรักษาแบบพาสซีฟ ลดการใช้ยาแก้ปวด เป็นไปได้

• กายภาพบำบัด
• นวด
• การระบายน้ำเหลืองสำหรับปัญหาความแออัด
• ทริกเกอร์การรักษาจุดและอย่างระมัดระวังปฏิกิริยาความเจ็บปวดที่เป็นไปได้
• การบำบัดด้วยกะโหลกศีรษะ
• อาจเป็นการบำบัดด้วยตนเองเพื่อขจัดความผิดปกติของข้อต่อถ้ามี (ไม่ใช่อาการหลัก)
  คุณสามารถค้นหาข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับการรักษาแบบพาสซีฟแต่ละรายการได้ในหัวข้อของเรา: อายุรเวททางร่างกาย

กายภาพบำบัด

จากสาขากายภาพบำบัดที่ดีที่สุด การใช้ความร้อนทุกชนิด (Fango / พาราฟินแพ็คถุงธัญพืชม้วนร้อน) ซาวน่า (อุณหภูมิปานกลางมักจะทนได้ดีกว่า) ห้องอาบน้ำไขข้อและ การเคลื่อนไหวใน น้ำอุ่น พิสูจน์แล้วว่า

ควรเคลื่อนไหวในน้ำอุ่นภายใต้คำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญเนื่องจากมีหลายรูปแบบที่เป็นไปได้ทั้งแบบมีและไม่มีอุปกรณ์ที่ทำให้เคลื่อนไหวได้ง่ายขึ้นหรือยากขึ้น
นอกจากนี้ความเป็นไปได้ในการหลบหลีกการเคลื่อนไหวในน้ำและในกลุ่มนั้นง่ายกว่า "บนบก" มากดังนั้นการออกกำลังกายมักไม่ดำเนินการอย่างถูกต้องหากไม่มีการดูแล ปริมาณและความเข้มข้นที่เพิ่มขึ้นนั้นง่ายกว่าเมื่อปรึกษากับนักบำบัด

นอกจากนี้ยังมีผลลัพธ์ที่ดีจากการรักษาด้วยความเย็นทั้งตัวในห้องเย็น (-110 °) แม้ว่าไฟโบรไมอัลเจียจะไม่ใช่โรคอักเสบ การลดความเจ็บปวดทันทีหลังการบำบัดด้วยความเย็นหมายความว่าการฝึกความอดทนและความแข็งแกร่งจะทนได้ดีขึ้น อย่างไรก็ตามมันมาพร้อมกับไฟล์

อย่างไรก็ตามมีการหยุดการบำบัดจำนวนมากขึ้นด้วยการใช้ความเย็นทั้งตัว (มีเพียง 47% ของผู้เข้ารับการทดสอบที่ทนต่อความเย็นได้) เนื่องจากความเจ็บปวดที่เพิ่มขึ้นไม่มีประสิทธิผล การโจมตีเสียขวัญ และการเปลี่ยนแปลงของผิวหนัง
ผลลัพธ์จึงชี้ให้เห็นว่า ผู้ป่วย Fibromyalgia แน่นอน ห้องเย็น ควรทดสอบตราบเท่าที่เขามีโอกาสทำได้

Fibromyalgia: การนวด

เทคนิคของ การนวดแบบคลาสสิก และ Fascienbehamdlung (Fascien - เนื้อเยื่อเกี่ยวพันที่ปกคลุมของกล้ามเนื้อและอวัยวะเอ็นและเส้นเอ็น) ควรอยู่กับ Fibromyalgia syndrome ในช่วงเริ่มต้นควรทำอย่างระมัดระวังโดยใช้แรงกดเพียงเล็กน้อยมิฉะนั้นอาจเกิดปฏิกิริยาที่เจ็บปวดได้ การเลือกใช้เทคนิคและการเพิ่มขึ้นของความเข้มขึ้นอยู่กับปฏิกิริยาของผู้ป่วยต่อการรักษา

ฉันอยากจะเน้นเป็นพิเศษถึงเทคนิคการรักษาจุดกระตุ้นการรักษาพังผืดโดยใช้ม้วนพังผืดและลูกบอลและแรงเสียดทานตามขวางที่สิ่งเร้าที่สอดเอ็น โดยการตรวจดูส่วนเอ็นที่ได้รับผลกระทบอย่างละเอียดในช่วงการเปลี่ยนเอ็น - กระดูกหรือที่การเปลี่ยนแปลงของกล้ามเนื้อเส้นเอ็นโครงสร้างที่เจ็บปวดสามารถรู้สึกได้อย่างแม่นยำและได้รับการรักษาด้วยการเสียดสีตามขวาง (ไม่ต่อเนื่อง = การสลับความดัน / ความตึงและเทคนิคการนวดคลายทั่วเส้นเอ็น) การค้นพบของแต่ละบุคคลและปฏิกิริยาของผู้ป่วยมีความสำคัญต่อการเลือกและความเข้มข้นของเทคนิค

Fibromyalgia: การระบายน้ำเหลือง

การระบายน้ำเหลืองด้วยตนเองใช้เป็นอาการบวมน้ำและการบำบัดอาการบวมที่บริเวณลำตัวแขนขาและศีรษะ อาการบวมน้ำ (lymphedema - การบวมของเนื้อเยื่อเนื่องจากการรั่วไหลของของเหลวจากหลอดเลือดเข้าไปในช่องว่างระหว่างเซลล์) และความแออัดในเนื้อเยื่อเกิดขึ้นเนื่องจากการขนส่งไม่เพียงพอจึงต้องกำจัดปริมาตรออกจากช่องว่างระหว่างเซลล์มากกว่าที่ท่อน้ำเหลืองจะสร้างได้

ใน ML นักบำบัดจะใช้เทคนิคการจับแบบต่างๆโดยใช้แรงกดสลับและการบรรเทาเพื่อรองรับการทำงานของท่อน้ำเหลืองและทำให้อัตราการไหลสูงขึ้น ด้วยวิธีนี้อาการบวมน้ำสามารถขจัดออกได้ดีขึ้นและการบวมของเนื้อเยื่อจะลดลง

ผลกระทบเพิ่มเติมของ ML คือการผ่อนคลายทางจิตใจของผู้ป่วยการบรรเทาอาการปวดในเนื้อเยื่อและในกล้ามเนื้อโครงร่างโดยการลดความตึงเครียดของกล้ามเนื้อ

ในกรณีของ fibromyalgia อาการบวมส่วนใหญ่จะเกิดขึ้นในตอนเช้าในบริเวณเนื้อเยื่อที่บอบบางของร่างกาย - รอบดวงตาถุงใต้ตาที่จุดออกของเส้นประสาทที่ฐานของกะโหลกศีรษะจมูกที่ปิดเนื่องจากเยื่อเมือกบวมนิ้วบวมเท้า edemas เหล่านี้มักจะมองเห็นได้ชัดเจนและสังเกตเห็นได้ชัดเจนเช่น แหวนไม่พอดีปวดหัวตอนเช้า!

จนถึงขณะนี้ยังไม่มีคำอธิบายที่น่าเชื่อถือสำหรับการเกิดปรากฏการณ์นี้ใน fibromyalgia แต่ข้อร้องเรียนดังกล่าวทำให้เกิดอาการโดยรวมและเป็นความเครียดสำหรับผู้ที่ได้รับผลกระทบ

การระบายน้ำเหลืองเป็นประจำสามารถช่วยได้

Fibromyalgia: Cranio-Sacral Therapy

ข้อเสนอของ Cranio-Sacral Therapy การเริ่มต้นที่ยอดเยี่ยม ในการรักษาอาการปวดเรื้อรังและโดยเฉพาะอย่างยิ่งของผู้ป่วยโรคไฟโบรไมอัลเจียเนื่องจากผลของการรักษาไม่ได้ จำกัด เฉพาะที่ แต่เกิดขึ้นโดยทั่วไปทั่วร่างกายและสามารถสร้างความสัมพันธ์ของความไว้วางใจระหว่างนักกายภาพบำบัดและผู้ป่วยได้

การบำบัดด้วยกะโหลกศีรษะจะถูกกำหนดให้เป็นวิธีการรักษาแบบทางเลือกและในตอนต้นของศตวรรษที่ 20 โดยแพทย์ ดร. ซูเธอร์แลนด์ บนพื้นฐานของโรคกระดูกพรุน (ยาด้วยตนเองที่พิจารณาและปฏิบัติต่อผู้คนอย่างครบถ้วน)

ชื่อนี้ได้มา ครานิโอซาครา-ศักดิ์สิทธิ์ จากคำภาษาละติน "cranium = กะโหลกศีรษะ"และ"sacrum = sacrum“.
สันนิษฐานว่าการเต้นเป็นจังหวะของน้ำในสมองและไขสันหลัง (สุรา) จะถูกถ่ายโอนไปยังเนื้อเยื่อภายนอกและระบบโครงร่างและสามารถรู้สึกได้โดยนักบำบัด กระดูกกะโหลกศีรษะแต่ละชิ้นยังถือว่าสามารถเคลื่อนย้ายร่วมกันได้

หากการตรวจด้วยมือ (การตรวจด้วยการคลำ) แสดงความผิดปกติในระบบการทำงานนี้ (เช่นอ่อนแอหรือไม่สมส่วน จังหวะของกะโหลกศีรษะ) นักบำบัดสามารถหาข้อสรุปเกี่ยวกับความผิดปกติของระบบการทำงานอื่น ๆ (อวัยวะ, กล้ามเนื้อ, เนื้อเยื่อเกี่ยวพัน, กระดูก) ของร่างกายและรักษาด้วยวิธีที่อ่อนโยนมาก.

เนื่องจากผลของการบำบัดด้วยกะโหลกศีรษะยังไม่ได้รับการพิสูจน์ทางวิทยาศาสตร์การรักษานี้จึงไม่ใช่วิธีการรักษาที่แพทย์สามารถสั่งจ่ายได้นั่นคือ บริษัท ประกันสุขภาพไม่ครอบคลุมค่าใช้จ่าย

อย่างไรก็ตามประสบการณ์แสดงให้เห็นว่าในหลายกรณี บรรเทาอาการปวดและผ่อนคลาย โดยเฉพาะอย่างยิ่งเกี่ยวกับ ปรับปรุงการไหลของพลังงาน และการเปิดใช้งานไฟล์ กระบวนการบำบัดตนเองของร่างกาย (ทางร่างกายและจิตใจ) สามารถทำได้