วิธีนี้สามารถป้องกันไม่ให้เหงื่อออกมากเกินไป

บทนำ

ทุกคนเหงื่อแตก การขับเหงื่อเป็นการตอบสนองที่จำเป็นต่อสมดุลอุณหภูมิของร่างกาย ในมนุษย์ความร้อนที่มากเกินไปจะต้องถูกปล่อยออกสู่ภายนอกทางผิวหนัง ความอบอุ่นนี้สร้างขึ้นระหว่างการออกกำลังกาย แต่ในวันที่อากาศร้อนเมื่อคุณป่วยเช่นเมื่อคุณเป็นไข้ แต่ไม่เพียง แต่การออกกำลังกายเท่านั้น แต่ยังรวมถึงความไวต่อจิตใจเช่นความเครียดความกลัวหรือความตื่นตระหนกขับเหงื่อออกจากรูขุมขน

การพัฒนาของเหงื่อ

ต่อมเหงื่อ ตั้งอยู่ ทั่วร่างกาย ในผิวหนังโดยเฉพาะในรักแร้ฝ่ามือฝ่าเท้าและหน้าผาก ของ เหงื่อ คือ ของเหลวเค็ม, ซึ่งใน แคลเซียม และ แมกนีเซียมเช่นเดียวกับแอนติบอดีในร่างกาย เหงื่อสดไม่มีกลิ่น ในขณะที่โดยทั่วไป กลิ่นเหงื่อต้องใช้เวลาพอสมควร, ทริกเกอร์ โดยแบคทีเรียที่ผิวหนัง, เกิดขึ้น การทำงานของต่อมเหงื่อได้รับอิทธิพลจากระบบประสาทอัตโนมัติ ของ ส่วนที่เห็นอกเห็นใจของระบบประสาทอัตโนมัติ เป็นอย่างอื่นรับผิดชอบต่อความเครียดและปฏิกิริยาการบินและ ควบคุมการขับเหงื่อ.

เหงื่อออกมาก

เหงื่อออกมาก เป็นศัพท์ทางการแพทย์สำหรับ เหงื่อออกมากผิดปกติ. ความแตกต่างเกิดขึ้นระหว่างภาวะเหงื่อออกมากขึ้นตามตำแหน่งของการขับเหงื่อที่เพิ่มขึ้นและสาเหตุ การจำแนกตามการแปล แตกต่างกัน hyperhidrosis ในท้องถิ่นที่แสดงการผลิตเหงื่อที่เพิ่มขึ้นเฉพาะในบางบริเวณของร่างกายและ hyperhidrosis ทั่วไป, ที่ไหน ได้รับผลกระทบทั้งร่างกาย คือ.

มีความแตกต่างเชิงสาเหตุระหว่างหนึ่ง หลักจาก hyperhidrosis ทุติยภูมิ. hyperhidrosis หลัก เกิดขึ้น โดยไม่มีเหตุผลชัดเจน ตั้งแต่วัยเด็กหรือวัยรุ่น ได้รับผลกระทบจากเหงื่อที่เพิ่มขึ้น โดยเฉพาะฝ่ามือฝ่าเท้าแกนและศีรษะ. การผลิตเหงื่อเกิดขึ้นอย่างกะทันหันและไม่ได้เป็นผลมาจากการออกแรงเป็นพิเศษ ของ ความทุกข์ทรมาน ภาพทางคลินิกนี้คือ สูงมาก. hyperhidrosis ทุติยภูมิ คือ อาการร่วมของโรคอื่น ๆ (ไทรอยด์, การติดเชื้อ, ความผิดปกติของระบบประสาท, มะเร็ง), ยา หรือ การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนเช่นวัยหมดประจำเดือน (ดู: การขับเหงื่อในวัยหมดประจำเดือน)

เปลี่ยนวิถีชีวิตเพื่อป้องกันการขับเหงื่อ

สามารถเป็นประโยชน์ในภาวะเหงื่อออกมากทั้งในระดับปฐมภูมิและทุติยภูมิ ปรับวิถีชีวิตเป็นไปได้ เพื่อลดสาเหตุที่ทำให้เหงื่อออกมากขึ้น. น้ำหนักตัวในอุดมคติ เป็นสิ่งสำคัญหากจำเป็นก็ควร น้ำหนักเกินลดลง เพื่อลดการขับเหงื่อ การลดน้ำหนักไม่เพียงช่วยหลีกเลี่ยงการขับเหงื่อออกมากเกินไป แต่ยังส่งผลดีต่อร่างกายและสุขภาพของร่างกายด้วยวิธีอื่น ๆ อีกมากมาย นอกจากนี้ อาหารการกิน ควรปรับเพื่อไม่ให้เหงื่อออก เครื่องเทศร้อนการบริโภคกาแฟ หรือ บริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ ส่งเสริมการขับเหงื่อด้วยเหตุผลที่แตกต่างกัน ร่างกายสูญเสียของเหลวจำนวนมากผ่านการขับเหงื่อซึ่งต้องเติมในรูปแบบของน้ำหรือชา

เคล็ดลับหลีกเลี่ยงการขับเหงื่อ

ของ ไลฟ์สไตล์ ยังสามารถผ่าน เรียนรู้เทคนิคการผ่อนคลาย ได้รับอิทธิพลอย่างมากและนั่น หลีกเลี่ยงการขับเหงื่อในสถานการณ์ที่ตึงเครียด กลายเป็น การคลายกล้ามเนื้อแบบก้าวหน้า, ผ่อนคลายการหายใจ หรือ การทำสมาธิ สามารถช่วยให้หัวเย็นในสถานการณ์ที่ตึงเครียดหรือเพื่อต่อสู้กับความวิตกกังวล อย่างไรก็ตามในบางกรณีไม่สามารถหลีกเลี่ยงการขับเหงื่อได้อย่างสมบูรณ์ แล้วสามารถ เหงื่อ ใช้ ระงับกลิ่นกายวิธีการหาซื้อได้จากร้านขายยานั้นถูกนำไปต่อต้านแบคทีเรียที่ผิวหนังซึ่งเป็นสาเหตุของกลิ่นและ ปกปิดกลิ่นเหงื่อด้วยสารที่มีกลิ่นเพิ่มเติม.

อย่างไรก็ตามผลิตภัณฑ์เหล่านี้ไม่ได้หลีกเลี่ยงการผลิตเหงื่อ สำหรับสิ่งนี้มี สารออกฤทธิ์พิเศษ, ผู้ที่ ท่อต่อมเหงื่อตีบตัน. ส่วนใหญ่สำหรับสิ่งนี้ เกลืออลูมิเนียม ใช้ อย่างไรก็ตามควรใช้สารเหล่านี้อย่างเบามือเช่นเดียวกับเกลืออลูมิเนียม เป็นอันตรายต่อผิวหนัง อาจจะเป็น. ผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติที่ควรจะช่วยป้องกันการขับเหงื่อ แทนนิน. ใน อาบน้ำหรือขี้ผึ้ง เมื่อผ่านกระบวนการพวกเขาควรจะลดเหงื่อออก แต่การอาบน้ำไม่ได้มีผลเฉพาะกับสารฟอกหนังเท่านั้น อาบน้ำสลับกันในน้ำเย็นและน้ำอุ่น ดูเหมือนจะเป็นประโยชน์ต่อการขับเหงื่อ

นอกจากนี้ ไอโอโนโทฟอรีซิสของน้ำประปา สามารถใช้เพื่อรักษาอาการเหงื่อออกที่มือเท้าแกนและใบหน้ามากเกินไป ยังไม่เข้าใจกลไกการออกฤทธิ์ที่แน่นอนของแอปพลิเคชัน แอปพลิเคชันใช้เวลาระหว่าง สิบถึงสิบห้านาที และอยู่ใน อ่างที่เต็มไปด้วยน้ำประปาและกระแสตรง เสร็จ การใช้งานเป็นอย่างน้อย ทำสามครั้งต่อสัปดาห์ จนกว่าจะประสบความสำเร็จจากนั้นความสำเร็จจะได้รับการดูแลหนึ่งครั้งต่อสัปดาห์ การบำบัดสามารถผ่านไปได้ เครื่องใช้ในบ้าน สามารถทำได้ง่ายๆจากที่บ้าน ผ่าน วิธีการที่อ่อนโยนและเป็นอิสระจากผลข้างเคียง ขั้นตอนนี้เหมาะสำหรับผู้ป่วยเกือบทั้งหมด ไม่แนะนำให้ใช้ Iontophoresis สำหรับผู้ป่วยที่ใส่อุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์เช่นเครื่องกระตุ้นหัวใจหรือเครื่องกระตุ้นหัวใจหรือสำหรับผู้ป่วยที่มีการปลูกถ่ายโลหะหรือมีข้อบกพร่องที่ผิวหนังขนาดใหญ่

หลีกเลี่ยงการให้เหงื่อออกที่ศีรษะ

การขับเหงื่อโดยเฉพาะที่ศีรษะ น่ารำคาญมากเนื่องจากการมองเห็น และ ความทุกข์ทรมานมหาศาล. ทั้งหมดที่กล่าวมา วิธีแก้ไขบ้านและเคล็ดลับ แน่นอนว่ายังมีปัญหาเรื่องเหงื่อออกที่ศีรษะ เหมาะสม. เกี่ยวกับ เหงื่อ อย่างไรก็ตามมีบางสิ่งที่ควรพิจารณา: ผลิตภัณฑ์ระงับเหงื่อมีประสิทธิภาพในการขับเหงื่อที่ศีรษะและยังเหมาะสำหรับใช้กับศีรษะ การเตรียมการด้วยอลูมิเนียมคลอไรด์มากถึง 20%. จะดีที่สุด การเตรียมในขวดหยดที่สามารถใช้กับบริเวณที่ได้รับผลกระทบโดยใช้นิ้วมือหรือสำลีก้อน แน่นอนว่าสิ่งนี้สำคัญโดยทั่วไป ระบุสาเหตุของการมีเหงื่อออกมากเกินไป และรักษาในเบื้องต้น แน่นอนว่ายังสามารถใช้ยาเพื่อป้องกันการขับเหงื่อที่ศีรษะได้

อ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับเรื่องนี้ได้ที่ด้านล่าง: เหงื่อออกที่ศีรษะ

ยาเพื่อป้องกันการขับเหงื่อ

ถ้าเป็นเช่นนั้น เหงื่อออกจนเหลือทน คือและ ผลกระทบทางสังคม ด้วยการขับเหงื่อสามารถทำได้ทีละอย่าง หลีกเลี่ยงการรักษาด้วยยา. มียาที่ป้องกันไม่ให้ส่งสัญญาณไปยังต่อมเหงื่อ แต่ยังรวมถึง สารลดความดันโลหิต, ตัวบล็อกเบต้า เช่น propranolol ลดการขับเหงื่อ บางสิ่งบางอย่าง รุกรานมากขึ้น คุณจะไปข้างหน้าเมื่อต้องจัดการกับสถานที่ที่เหงื่อออกมากจนน่ารำคาญ Neurotoxin botulinum toxin ตะลึง โบท็อกซ์ทำให้ การนำกระแสประสาทไปยังต่อมเหงื่อทำให้ชาอย่างถาวร. ผล ของโบทอกซ์ถือได้ประมาณ 6 - 9 เดือน บน. สารพิษโบทูลินั่มสามารถ ยังใช้กับศีรษะ กลายเป็น ส่วนหนึ่งของการเสริมความงามมักจะฉีดเข้าที่หน้าผากค่าเชิงประจักษ์เหล่านี้สามารถใช้ในการบำบัดอาการเหงื่อออกมากเกินไป ถ้าเป็นเช่นนั้น การขับเหงื่อที่เกี่ยวข้องกับความเครียด หรือภาวะวิตกกังวลได้ การใช้ยาระงับประสาท ช่วยป้องกันการขับเหงื่อ

การผ่าตัดรักษา - การตัดต่อเส้นประสาท / การกำจัดต่อมเหงื่อ

เฉพาะใน กรณีที่รุนแรงมาก และโดยเฉพาะอย่างยิ่งที่ ผู้ป่วยที่มีภาวะ hyperhidrosis หลัก และ ความทุกข์ทรมานระดับสูง กลายเป็น การผ่าตัดรักษา ใช้เพื่อป้องกันการขับเหงื่ออย่างถาวร ความเป็นไปได้อย่างหนึ่งก็คือ กำจัดต่อมเหงื่อบางส่วนเป็นผลให้มีต่อมน้อยลงที่สามารถผลิตเหงื่อและในที่สุดปริมาณของเหงื่อจะลดลง

นอกจากนี้ยังสามารถใช้ไฟล์ เพื่อตัดการนำกระแสประสาทไปยังต่อมเหงื่อซึ่งคุณสามารถทำได้ ตัดขาด. ขั้นตอนนี้กำลังจะมา โดยเฉพาะที่รักแร้, มือ และใน ใบหน้า สำหรับการใช้งาน พิจารณา ผลข้างเคียงที่เป็นไปได้ขั้นตอนนี้ใช้ซึ่งอาจเป็นผลมาจากความเสียหายต่อโครงสร้างที่อยู่ติดกัน เป็นทางเลือกสุดท้ายเท่านั้น แนะนำ นอกจากนี้ยังสามารถตัดเนื้อเยื่อไขมันใต้ผิวหนังออกโดยใช้แผลเล็ก ๆ ในผิวหนังและตัดผ่านเส้นประสาทเล็ก ๆ ที่ส่งต่อต่อมเหงื่อ

นอกจากนี้ไฟล์ ต่อมเหงื่อขูด / เอาออก กลายเป็น ขั้นตอนนี้จะถือว่าเป็น ค่อนข้างปลอดภัย และสัญญาว่าจะหลีกเลี่ยงการขับเหงื่อให้มากที่สุด
คุณสามารถดูรายละเอียดเพิ่มเติมเกี่ยวกับหัวข้อนี้ได้ที่: กำจัดต่อมเหงื่อ