ปวดมากขึ้น

คำนิยาม

ของ คนที่ยิ่งใหญ่กว่า หมายถึงหนึ่ง ความโดดเด่นของกระดูก ที่ส่วนบนของ กระดูกต้นขา (กระดูกขาอด่อน) กระดูกที่ยื่นออกมาอยู่ใกล้กับข้อสะโพกและมีบทบาทสำคัญในการทำงานของมัน ใน ข้อต่อสะโพก เป็นกระดูกสะโพกที่มี กระดูกขาอด่อน เชื่อมต่อด้วยลูกหมาก การเคลื่อนไหวของต้นขาจะทำให้ต้นขาตึงด้วย คนที่ยิ่งใหญ่กว่า. กล้ามเนื้อต่างๆของข้อต่อสะโพกยึดติดกับมันซึ่งการทำงานจะถูก จำกัด เมื่อเกิดอาการปวด

สาเหตุ

ปวดสะโพก อาจมีสาเหตุหลายประการ สาเหตุอาจเป็นแบบเรื้อรังหรือเฉียบพลันและพบได้ในกระดูกกล้ามเนื้อหรือเนื้อเยื่ออ่อน ปัญหาความเสื่อมเรื้อรังที่เกี่ยวข้องกับความเจ็บปวดในบริเวณของ คนที่ยิ่งใหญ่กว่า สาเหตุมักเกิดจากปฏิสัมพันธ์ระหว่างกระดูกและกล้ามเนื้อ

ขาที่มีความยาวต่างกัน ความโค้งของกระดูกสันหลัง และการเสื่อมของกระดูกอาจนำไปสู่ปัญหาการทรงตัวในระยะยาวได้เช่นกัน โหลดไม่ถูกต้อง เพื่อนำไปสู่. ความเจ็บปวดเกิดขึ้นอย่างรวดเร็วจากความเครียดที่ไม่ถูกต้องอย่างต่อเนื่องขณะวิ่ง ในระยะยาวกล้ามเนื้อจะพัฒนาอย่างไม่สมมาตรและยังกระตุ้นให้เกิดท่าทางที่ไม่ถูกต้อง อย่างเช่น ท่าทางไม่ดี นอกจากนี้ยังสามารถเกิดขึ้นได้จากรูปแบบการเดินที่ไม่ถูกต้องนิสัยที่ไม่ดีหรือเทคนิคที่ไม่ถูกต้องและรองเท้าที่ไม่ถูกต้องเมื่อวิ่งจ็อกกิ้ง

นอกจากนี้ยังมีอีกจำนวนหนึ่งในข้อต่อสะโพก กลุ่มกล้ามเนื้อ ที่เกี่ยวข้องอาจทำให้เกิดความเจ็บปวด คนที่ยิ่งใหญ่กว่า เป็น โดยเฉพาะอย่างยิ่งอาการปวดหลังจากที่กล้ามเนื้อต้องเผชิญกับความเครียดมากเป็นพิเศษ การเดินและเดินป่าเป็นเวลานานก็เพียงพอแล้วที่จะรู้สึกแสบบริเวณสะโพกในวันต่อ ๆ ไป ในการเล่นกีฬาหรือวัยชราการบาดเจ็บของกล้ามเนื้อก็สามารถเกิดขึ้นได้เช่นกันเช่น เส้นใยกล้ามเนื้อแตก หรือมัดกล้ามเนื้อฉีก เกิดขึ้นเมื่อกล้ามเนื้อแต่ละส่วนยืดออกมากเกินไปหรือมากเกินไป

นอกจากนี้คนอื่น ๆ สามารถทำได้ ทิชชู่แบบนุ่ม มีส่วนร่วมในบริเวณข้อต่อสะโพก ด้วยแรงทื่อที่สะโพกด้านนอกอาจเกิดรอยฟกช้ำและรอยฟกช้ำที่เกี่ยวข้องได้ เกิดขึ้นจากความเสียหายของหลอดเลือดขนาดเล็ก อาการปวดทั่วไป คนที่ยิ่งใหญ่กว่า สามารถพบได้ในการอักเสบ bursae ทั้งสามในบริเวณนั้นมีแนวโน้มที่จะอักเสบเป็นพิเศษ คนที่ยิ่งใหญ่กว่า (ดูสิ่งนี้ด้วย: การอักเสบของ trochander major). bursitis ไม่ได้เกิดขึ้นด้วยสาเหตุที่ชัดเจนเสมอไป อย่างไรก็ตามมักพบในบริเวณสะโพกซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของการใช้งานในระยะยาวหรือการบาดเจ็บ

สาเหตุอื่น ๆ ในบริบทของปัญหาเกี่ยวกับกระดูกหรือหลังการผ่าตัดสะโพกเป็นไปได้

อาการ

อาการทั่วไปของโรคน คนที่ยิ่งใหญ่กว่า คือ ความเจ็บปวดซึ่งเกิดขึ้นแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับเนื้อเยื่อที่ได้รับผลกระทบ ในกรณีที่มีปัญหาเกี่ยวกับกระดูกสามารถระบุความเจ็บปวดเหนือกระดูกที่เห็นได้ชัดเจนที่สุดซึ่งสามารถรู้สึกได้เมื่อขยับหรือใช้แรงกดไปยังบริเวณที่ได้รับผลกระทบ

การพัฒนาความเจ็บปวดสามารถให้ข้อมูลเกี่ยวกับโรคที่เป็นสาเหตุได้ หากมีการออกกำลังกายเพิ่มขึ้นหรืออุบัติเหตุทางกีฬาจะถือว่าปัญหาเกี่ยวกับระบบกล้ามเนื้อและโครงกระดูก

ที่ แผลอักเสบ ความเจ็บปวดรู้สึกคมและสามารถวิ่งไปทั่วทั้งขา ในกรณีที่มีการอักเสบอย่างรุนแรงอาการปวดจะรู้สึกได้แม้ในขณะพักผ่อนผู้ป่วยบางรายบ่นว่านอนกลางคืนผิดปกติเนื่องจากความเจ็บปวด หากอาการอักเสบเด่นชัดสามารถตรวจพบสัญญาณการอักเสบอื่น ๆ ได้เช่นอย่างใดอย่างหนึ่ง บวม สะโพกด้านนอกหนึ่ง ความร้อนมากเกินไป ผิวหนังในบริเวณนั้น สีแดง และก ฟังก์ชั่นการเคลื่อนไหวของสะโพกที่ถูก จำกัด อย่างรุนแรง.

อ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับเรื่องนี้ได้ที่: การอักเสบของสะโพก

นัดหมายกับดร. Gumpert?

ฉันยินดีที่จะให้คำแนะนำคุณ!

ฉันเป็นใคร?
ฉันชื่อดร. Nicolas Gumpert ฉันเป็นผู้เชี่ยวชาญด้านศัลยกรรมกระดูกและเป็นผู้ก่อตั้ง
รายการโทรทัศน์และสื่อสิ่งพิมพ์ต่าง ๆ รายงานเกี่ยวกับงานของฉันเป็นประจำ ในรายการโทรทัศน์ HR คุณจะเห็นฉันถ่ายทอดสดรายการ "Hallo Hessen" ทุก 6 สัปดาห์
แต่ตอนนี้มีการระบุเพียงพอแล้ว ;-)

เพื่อให้สามารถรักษาโรคกระดูกได้อย่างประสบความสำเร็จจำเป็นต้องมีการตรวจวินิจฉัยและประวัติทางการแพทย์อย่างละเอียด
โดยเฉพาะอย่างยิ่งในโลกเศรษฐกิจของเราไม่มีเวลาเพียงพอที่จะเข้าใจโรคที่ซับซ้อนของศัลยกรรมกระดูกอย่างละเอียดจึงเริ่มการรักษาที่ตรงเป้าหมาย
ฉันไม่ต้องการเข้าร่วมกลุ่ม "เครื่องดึงมีดด่วน"
จุดมุ่งหมายของการรักษาใด ๆ คือการรักษาโดยไม่ต้องผ่าตัด

การบำบัดใดที่ให้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุดในระยะยาวสามารถพิจารณาได้หลังจากดูข้อมูลทั้งหมดแล้วเท่านั้น (การตรวจเอ็กซเรย์อัลตราซาวนด์ MRI ฯลฯ) ได้รับการประเมิน

คุณจะพบฉัน:

• Lumedis - ศัลยแพทย์กระดูกและข้อ
  ไคเซอร์ชตราสเซ 14
  60311 แฟรงค์เฟิร์ต

คุณสามารถนัดหมายได้ที่นี่
น่าเสียดายที่ขณะนี้สามารถนัดหมายกับ บริษัท ประกันสุขภาพเอกชนเท่านั้น ฉันหวังว่าคุณจะเข้าใจ!
สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับตัวเองโปรดดู Lumedis - Orthopedists

ปวดเมื่อนอนลง

เมื่อนอนราบกล้ามเนื้อสะโพกและต้นขาส่วนใหญ่จะผ่อนคลาย ของ ความเจ็บปวดควรอยู่ในระดับต่ำเป็นพิเศษที่นี่. อย่างไรก็ตามหากอาการปวดไม่สามารถทนได้แม้จะนอนราบก็อาจเป็นโรคเยื่อบุโพรงมดลูกขั้นสูง โดยปกติแล้วในสภาพนี้คุณจะสังเกตเห็นว่าต้นขาแดงขึ้นและร้อนเกินไปและมีอาการปวดเมื่อยืนและเดิน

ปวดเมื่อวิ่งจ็อกกิ้ง

นักวิ่งส่วนใหญ่ต้องต่อสู้กับอาการปวดสะโพกเมื่อเวลาผ่านไป นั่นคือส่วนใหญ่ โหลดไม่ถูกต้องในลำดับการเคลื่อนไหว ตรวจสอบย้อนกลับ. สิ่งนี้นำไปสู่การระคายเคืองของเส้นเอ็นและกล้ามเนื้อและการรับน้ำหนักที่ไม่ถูกต้องเช่นนี้อาจนำไปสู่ ​​bursitis

ขั้นตอนที่สำคัญที่สุดในการเกิดอาการปวดจากความเครียดเรื้อรังคือ การทำให้คลื่อนที่ไม่ได้ สะโพก หากคุณยังคงวิ่งเหยาะๆอาการอักเสบจะยังคงแย่ลงการวิเคราะห์สาเหตุอย่างแม่นยำการบำบัดอาการอักเสบและการพักผ่อนให้เพียงพอในช่วงเวลาหนึ่งเป็นสิ่งจำเป็น

ปวดในครรภ์

การตั้งครรภ์สามารถ ในบางกรณี ปวดเมื่อย คนที่ยิ่งใหญ่กว่า สาเหตุ. ความเครียดเพิ่มเติมที่เกิดจากน้ำหนักของเด็กส่งผลต่อขาและสะโพกเช่นกิจกรรมที่เพิ่มขึ้นแม้ในระหว่างการเดินปกติ การพักผ่อนก็มีประโยชน์ต่อการรักษาเช่นกัน
อาการปวดต้นขาก็สามารถเกิดขึ้นได้เช่นกัน ระคายเคืองเส้นประสาท ก่อให้เกิดความ ภาวะแทรกซ้อนที่พบบ่อยในระหว่างตั้งครรภ์คือการบีบเส้นประสาทผิวหนังชั้นตื้นขณะออกจากสะโพก สิ่งนี้นำไปสู่ ​​Tชา และอาการอื่น ๆ ที่ด้านนอกและด้านหน้าของต้นขา

การรักษาด้วย

การรักษาขึ้นอยู่กับสาเหตุ ที่ แผลอักเสบ ยาสามารถสนับสนุนการรักษาได้ ในกรณีที่ดีที่สุดการบำบัดจะหยุดลง ยาแก้ปวด, inflammatories ป้องกัน และ กายภาพบำบัด ด้วยกัน. กลุ่มอาการปวดจากการอักเสบน คนที่ยิ่งใหญ่กว่า เหนือสิ่งอื่นใดต้องอนุรักษ์นิยม เป็นยา รับการรักษาในขณะที่ bursitis มักจะหายเองได้เองตามธรรมชาติ
ที่ ยาแก้ปวด เราขอแนะนำให้ใช้ยาต้านการอักเสบที่ไม่ใช่สเตียรอยด์ที่มีผลข้างเคียงน้อยในระยะสั้น NSAIDs. เหล่านี้ยังมีฤทธิ์ต้านการอักเสบ ตัวแทนหลักของกลุ่มยานี้คือ ibuprofen และ diclofenac. inflammatories ป้องกัน ช่วยให้การอักเสบหายเร็วขึ้นและมักใช้ในรูปแบบแท็บเล็ตไม่ค่อยมีการฉีดสารเข้าไปในบริเวณที่ได้รับผลกระทบโดยตรง นี่คือตัวแทนหลักของยาต้านการอักเสบ คอร์ติโซน. เป็นสาเหตุของการอักเสบ คนที่ยิ่งใหญ่กว่า ไม่ชัดเจนเสมอไป อย่างไรก็ตามหากเป็นแบคทีเรียก็ต้อง การรักษาด้วยยาปฏิชีวนะ ทำเพื่อป้องกันการอักเสบในอนาคต อายุรเวททางร่างกาย สามารถใช้หลังจากอาการปวดลดลงเพื่อฝึกการเคลื่อนไหวของข้อสะโพกและป้องกันภาวะแทรกซ้อนเช่นการสูญเสียกล้ามเนื้อ

ที่ สาเหตุทางกลตัวอย่างเช่นการบาดเจ็บที่กระดูกบางครั้งอาจต้องผ่าตัดรักษาออก ศัลยกรรม ที่ คนที่ยิ่งใหญ่กว่า แทบจะไม่จำเป็นโดยรวม หากตัวเลือกแบบอนุรักษ์นิยมล้มเหลวอาจจำเป็นต้องใช้การรักษาด้วยการผ่าตัด

แบบฝึกหัดเพื่อการบำบัด

ปัญหาเกี่ยวกับกล้ามเนื้อและโครงกระดูกในบริเวณข้อต่อสะโพกก่อนอื่นต้องได้รับการตรึงและรักษาให้หายเพื่อให้สามารถเคลื่อนไหวได้ตามปกติโดยการทำกายภาพบำบัด สำหรับ bursitis ในบริเวณ คนที่ยิ่งใหญ่กว่า การออกกำลังกายบำบัดบางอย่างสามารถทำได้ที่บ้าน ประการแรกการบำบัดก่อนหน้านี้ควรช่วยลดความเจ็บปวดได้อย่างมากเพื่อให้สามารถเคลื่อนไหวในสะโพกได้โดยไม่มีภาวะแทรกซ้อน

แบบฝึกหัดมุ่งเป้าไปที่สิ่งที่เรียกว่าวงดนตรี Iliotibial“ นั่นดึงด้านนอกของต้นขามาที่หัวเข่าเพื่อยืดและเสริมสร้าง ในการทำเช่นนี้คุณสามารถนอนตะแคงบนพื้นโดยให้ด้านที่ป่วยขึ้นแล้วยกขาที่เหยียดและป่วย ท่านี้ควรค้างไว้สองสามวินาที สิ่งทั้งหมดสามารถทำซ้ำได้หลายครั้งโดยใช้การหยุดชั่วคราวสั้น ๆ สามารถรู้สึกได้อย่างรวดเร็วที่ต้นขาด้านบนและด้านนอก การยกขาสามารถทำซ้ำได้โดยนอนหงายโดยให้กล้ามเนื้อสะโพกแข็งแรงขึ้นทั่ว
ไปที่ วงดนตรี Iliotibial ในการยืดตัวให้พิงผนังด้านข้างเพื่อรักษาสมดุลและไขว้ขาเพื่อให้คุณรู้สึกถึงการยืดที่ต้นขาด้านนอก การออกกำลังกายอื่น ๆ อีกมากมายสามารถทำได้ด้วยเครื่องมือ ในกรณีที่ดีที่สุดจะดำเนินการภายใต้คำแนะนำของศัลยแพทย์กระดูกหรือนักกายภาพบำบัด ไม่ว่าในกรณีใดควรทำแบบฝึกหัดด้วยความเจ็บปวด

พยากรณ์

เวลารักษาก็แข็งแรง ขึ้นอยู่กับสาเหตุ สำหรับความเจ็บปวด ระยะเวลาของ bursitis ยังแตกต่างกันอย่างมากตามระดับของการอักเสบ การอักเสบเล็กน้อยสามารถแสดงให้เห็นถึงการปรับปรุงหลังจากนั้นไม่กี่วันการอักเสบที่ดื้อรั้นสามารถลากไปได้นานหลายสัปดาห์และเกิดซ้ำบ่อยขึ้น

การพยากรณ์โรคดีมาก ไม่ค่อยมีความเสียหายหรือความเจ็บปวดในระยะยาว.
ความอดทนในการรักษาและการตรึงสะโพกอย่างเพียงพอเป็นประโยชน์และช่วยลดความเสี่ยงของการกลับเป็นซ้ำ