การดูแลแผลเป็น

คำนิยาม

สำหรับคนจำนวนมากรอยแผลเป็นแสดงถึงความเครียดทางร่างกาย (ความเจ็บปวดอาการคัน) แต่ยังรวมถึงความเครียดทางอารมณ์ (ความบกพร่องทางความงาม) ด้วยเหตุนี้การดูแลแผลเป็นจึงมีความสำคัญอย่างยิ่งต่อความเป็นอยู่ที่ดีทางร่างกายและอารมณ์ของผู้ที่ได้รับผลกระทบ

คำว่าการดูแลแผลเป็นจึงสรุปมาตรการที่มีจุดมุ่งหมายเพื่อลดอัตราการเกิดภาวะแทรกซ้อนเมื่อแผลเป็นหาย (เช่นเพื่อหลีกเลี่ยงการอักเสบและลดความเจ็บปวด) หรือเพื่อปรับปรุงผลลัพธ์ของเครื่องสำอาง หลังสามารถได้รับอิทธิพลอย่างมีประสิทธิภาพโดยเฉพาะอย่างยิ่งภายในสองปีแรกผ่านการดูแลรอยแผลเป็นเป็นประจำในขณะที่รอยแผลเป็นที่มีอายุมากขึ้นจะมีอิทธิพลในเชิงบวกในระดับเล็กน้อยเท่านั้น

มาตรการต่างๆที่อธิบายไว้ด้านล่างนี้มีความสำคัญอย่างยิ่งต่อการเป็นอิสระจากอาการในระยะยาวเนื่องจากการดูแลแผลเป็นที่ไม่เพียงพออาจทำให้เกิดภาวะแทรกซ้อนที่ไม่พึงประสงค์เช่นการอักเสบหรือการยึดติดที่เจ็บปวดเป็นเวลานานหลังจากที่แผลเป็นเกิดขึ้นจริง

คุณควรระวังอะไรในการดูแลรอยแผลเป็น?

แม้จะมีประเภทและสาเหตุของแผลเป็นที่แตกต่างกัน แต่ก็มีกฎพื้นฐานบางประการที่ควรปฏิบัติตาม

ซึ่งรวมถึงการทำความสะอาดแผลเป็นด้วยน้ำสะอาดเป็นประจำ (โดยเฉพาะทุกวัน) เว้นแต่จะขัดกับคำแนะนำทางการแพทย์โดยด่วน ในทางกลับกันควรหลีกเลี่ยงการสัมผัสกับสบู่หรือแชมพูที่มีแผลเป็นสดเนื่องจากส่วนผสมที่มีอยู่อาจทำให้แผลเป็นและเนื้อเยื่อข้างเคียงระคายเคืองได้

สะเก็ดซึ่งเป็นชั้นป้องกันของร่างกายที่อยู่เหนือบาดแผลหรือที่เรียกกันทั่วไปว่าเปลือกโลกจะหลุดออกไปเองหลังจากกระบวนการรักษาเสร็จสิ้น ดังนั้นเพื่อป้องกันไม่ให้สะเก็ดหลุดออกมาก่อนเวลาอันควรในระหว่างการดูแลรอยแผลเป็นควรซับรอยแผลเป็นเบา ๆ หลังจากทำความสะอาดและไม่ควรเช็ดให้แห้ง

นอกจากนี้ควรป้องกันรอยแผลเป็นจากอุณหภูมิที่สูงหรือต่ำเป็นพิเศษ ความรุนแรงทั้งสองสามารถชะลอกระบวนการบำบัดได้จริง จนกว่าแผลเป็นจะหายสนิทควรหลีกเลี่ยงการไปซาวน่าหรือห้องอาบแดดและอ่างน้ำแข็งและควรหลีกเลี่ยงการสัมผัสแสงแดดมากเกินไปและเป็นเวลานาน

ไม่แนะนำให้สวมเสื้อผ้ารัดรูปบริเวณแผลเป็นหรือบาดแผลทั้งในกรณีที่เป็นแผลเป็นจากการเย็บทางการแพทย์และในกรณีที่ไม่ได้เย็บแผลที่มีสะเก็ด (เช่นรอยถลอก) ในมือข้างหนึ่งเสื้อผ้าดังกล่าวอาจทำให้เนื้อเยื่อระคายเคืองจากการเสียดสีและในทางกลับกันทำให้สะเก็ดหลุดออกก่อนเวลาอันควร

คุณอาจสนใจ: ระยะการรักษาบาดแผลหรือความผิดปกติของการรักษาบาดแผล

ดูแลรอยแผลเป็นเฉพาะจุด

แผลเป็นจากการผ่าตัด

คำแนะนำของศัลยแพทย์มีความสำคัญสูงสุดในการดูแลแผลเป็นหลังการผ่าตัด สิ่งนี้เป็นผลมาจากข้อเท็จจริงที่ว่ารอยแผลเป็นแตกต่างกันอย่างมากขึ้นอยู่กับตำแหน่งและขอบเขตของพวกเขา แต่ยังขึ้นอยู่กับประเภทของการเย็บและศัลยแพทย์ในฐานะ "สาเหตุ" เห็นได้ชัดว่ารู้สถานการณ์ของแผลเป็นดีที่สุด อย่างไรก็ตามสามารถกำหนดหลักเกณฑ์พื้นฐานต่อไปนี้ได้

ในการดูแลรอยแผลเป็นหลังการผ่าตัดสามารถแยกแยะได้ 2 ขั้นตอนซึ่งแยกออกจากกันโดยการดึงด้าย ก่อนที่จะดึงไหมผิวหนังจะยังไม่ปิดสนิท (ควรจะใช้ไหมเพื่อช่วยในกระบวนการปิดนี้) ดังนั้นจึงต้องใช้มาตรการอื่น ๆ ในการดูแลรอยแผลเป็นมากกว่าหลังจากปิดผิวแล้ว

ที่เรียกว่าขี้ผึ้งบำบัดสามารถใช้ก่อนที่ผิวหนังจะปิดกล่าวคือเมื่อยังไม่ได้ดึงด้าย สิ่งเหล่านี้สนับสนุนกระบวนการรักษาของเนื้อเยื่อและให้แน่ใจว่าผิวยังคงยืดหยุ่นในบริเวณที่ได้รับผลกระทบ เมื่อเลือกครีมรักษาที่เหมาะสมควรขอคำแนะนำจากร้านขายยาและหากจำเป็นให้ถามเป็นพิเศษว่าเป็นผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสำหรับการรักษาบาดแผลที่ยังไม่ปิดสนิทหรือไม่

ควรหลีกเลี่ยงการเคลื่อนไหวที่กระตุกและยืดอย่างรุนแรงในบริเวณแผลเป็นทั้งก่อนและหลังการดึงรอยเย็บเพื่อป้องกันไม่ให้แผลเป็นแตก

บทความนี้อาจสนใจคุณ: ไส้เลื่อนคืออะไร?

หลังจากที่แผลปิดสนิทและนำรอยเย็บออกแล้วการนวดบริเวณรอยแผลเป็นจะช่วยให้แผลเป็นนูนขึ้นและทำให้รอยนูนนุ่มนวลขึ้นและยืดหยุ่นมากขึ้นซึ่งสามารถป้องกันการเกิดภาวะแทรกซ้อนในภายหลังเนื่องจากการยึดเกาะ นอกจากนี้ยังมีความเป็นไปได้ในการใช้เจลซิลิโคน ควรใช้อย่างน้อยวันละสองครั้งในช่วงหลายสัปดาห์และนวดเบา ๆ ลงในเนื้อเยื่อ สิ่งนี้ส่งเสริมกระบวนการรักษาและเพิ่มความยืดหยุ่นของเนื้อเยื่อแผลเป็น อีกทางเลือกหนึ่งที่ใช้ง่ายกว่าคือพลาสเตอร์ปิดรอยแผลเป็นบนซิลิโคนซึ่งสามารถติดอยู่กับแผลเป็นได้เป็นเวลา 12 - 24 ชั่วโมงและมีผลคล้ายกับเจลซิลิโคน ข้อได้เปรียบของผลิตภัณฑ์ซิลิโคนทั้งหมดคือการไม่มีส่วนผสมที่ออกฤทธิ์ทางเภสัชกรรมอย่างสมบูรณ์ซึ่งเป็นเหตุผลว่าทำไมจึงไม่มีผลข้างเคียงใด ๆ

คุณอาจสนใจ: การอักเสบของบาดแผล

แผลเป็นซีซาร์

แผลเป็นจากการผ่าคลอดแตกต่างจากแผลเป็นที่ผิวหนังตื้น ๆ เช่น เกิดจากการถลอกหรือการกำจัดไฝโดยการรวมชั้นเนื้อเยื่อที่ลึกลงไปจนถึงด้านในของมดลูก ด้วยเหตุนี้แผลเป็นจากการผ่าตัดคลอดจึงเป็นความท้าทายพิเศษในแง่ของการดูแลรอยแผลเป็นในระหว่างกระบวนการรักษาซึ่งมักใช้เวลาหลายเดือนการยึดเกาะความไวต่อสภาพอากาศความชาความเจ็บปวดการเผาไหม้หรืออาการคันมักเกิดขึ้นในบริเวณแผลเป็นในกรณีอื่น ๆ แผลเป็นจะหายสนิทโดยไม่มีภาวะแทรกซ้อน

เพื่อป้องกันการเกิดภาวะแทรกซ้อนที่กล่าวถึงหรืออย่างน้อยก็เพื่อบรรเทาความรุนแรงการดูแลแผลเป็นมีความสำคัญอย่างยิ่งตั้งแต่ช่วงเวลาที่ทำการเย็บแผลโดยแพทย์ที่ทำคลอด มาตรการดูแลรอยแผลเป็น ได้แก่ การทำความสะอาดรอยแผลเป็นด้วยน้ำสะอาดเป็นประจำจากนั้นซับให้แห้งอย่างระมัดระวัง ไม่ควรใช้สบู่ในการทำความสะอาดจนกว่าแพทย์จะเอารอยเย็บออก นอกจากนี้ยังแนะนำให้สวมเสื้อผ้าเพิ่มเติมในช่วงวันแรกถึงสัปดาห์หลังคลอดเพื่อป้องกันไม่ให้แผลเป็นถลอก

เพื่อป้องกันแผลเป็นจากความเครียดและการยืดกล้ามเนื้อมากเกินไปไม่ควรฝึกกล้ามเนื้อหน้าท้องในช่วงสี่ถึงหกสัปดาห์แรกหลังคลอด นอกจากนี้ยังแนะนำให้นอนตะแคงข้างเมื่อลุกจากเตียงและยกขาตัวเองไม่ให้แข็งเกินไป

บทความนี้อาจสนใจคุณ: ไส้เลื่อนคืออะไร?

หากอาการเช่นปวดคันหรือแสบร้อนแย่ลงเมื่อโรคดำเนินไปจำเป็นต้องปรึกษาแพทย์เช่นเดียวกับในกรณีที่มีอาการอักเสบ (แดงขึ้นอย่างรุนแรงและร้อนจัดปวด) มีเลือดออกหรือมีเลือดออกที่แผล

อ่านต่อไป: ปวดหลังการผ่าตัดคลอด

รอยแผลเป็นหลังการผ่าตัดเปลือกตา

การดูแลแผลเป็นเป็นปัจจัยสำคัญในการได้ผลลัพธ์ที่น่าพอใจของการยกเปลือกตาบนแม้ว่าทักษะของศัลยแพทย์จะเป็นปัจจัยหลักอย่างเห็นได้ชัด

นอกจากนี้หลังจากการกระชับเปลือกตาบนเช่นเดียวกับการผ่าตัดทั้งหมดขอแนะนำอย่างยิ่งให้ปฏิบัติตามคำแนะนำของศัลยแพทย์เกี่ยวกับการดูแลแผลเป็นหรือถามเขาโดยเฉพาะเกี่ยวกับเรื่องนี้หากเขาไม่ได้ให้ข้อมูลที่เพียงพอเกี่ยวกับขั้นตอนต่อไป ศัลยแพทย์บางคนแนะนำให้หลีกเลี่ยงการใช้ครีมเพื่อส่งเสริมการหายของแผลเป็น คนอื่น ๆ ชอบนวด Bepanthen ขี้ผึ้งซิลิโคนหรือขี้ผึ้งวิตามินเอลงบนบริเวณแผลเป็น อย่างไรก็ตามในกรณีของครีม Bepanthen โดยเฉพาะมักมีรายงานอาการแพ้ซึ่งเป็นสาเหตุที่แนะนำให้ใช้เฉพาะกับการจองเท่านั้น จากที่กล่าวมาสามารถอนุมานได้ว่าการใช้ครีมนั้นมีความสำคัญรองลงมา - สิ่งที่จำเป็นสำหรับการรักษารอยแผลเป็นคือการนวดและการชุบ / ทาไขมันของเนื้อเยื่อแผลเป็น

ในสัปดาห์แรกหลังการผ่าตัดไม่ควรใช้เมคอัพที่บริเวณรอยแผลเป็นเนื่องจากอนุภาคของการแต่งหน้าอาจทำให้เกิดรอยสักที่เรียกว่า "รอยสัก" ด้วยวิธีนี้

เพิ่มเติมเกี่ยวกับเรื่องนี้: เปลือกตายก

รอยแผลเป็นหลังการผ่าตัดเต้านม

แม้ว่าจะผ่าตัดเต้านมแล้วก็ตามคำแนะนำของศัลยแพทย์เกี่ยวกับการดูแลแผลเป็นก็มีความสำคัญสูงสุด อย่างไรก็ตามมีการใช้กฎพื้นฐานบางประการซึ่งแสดงไว้ด้านล่าง

ในช่วงสองถึงสามเดือนแรกหลังจากทำหัตถการควรรักษาความตึงของรอยเย็บให้ต่ำที่สุด เนื่องจากแม้แต่การเคลื่อนไหวไหล่ธรรมดาซึ่งทุกคนทำหลายครั้งต่อวันก็ขยับบริเวณหน้าอกเช่นกันการบรรเทาของตะเข็บนี้จึงทำได้ยากโดยเฉพาะในระหว่างการผ่าตัดเต้านม ด้วยเหตุนี้จึงแนะนำให้ตรึงตะเข็บด้วยแถบขนแกะหรือปูนซิลิโคน เพื่อให้เต้านมคงที่และคลายผิวหนังควรสวมชุดชั้นในตอนกลางคืนในช่วงสองสามสัปดาห์แรก

การนวดแผลเป็นเป็นประจำซึ่งสามารถใช้ร่วมกับการนวดขี้ผึ้งที่มันเยิ้มได้อย่างยอดเยี่ยมมีผลดีในระยะยาวต่อความยืดหยุ่นและความคล่องตัวของเนื้อเยื่อแผลเป็น อย่างไรก็ตามควรเริ่มใช้หลังจากถอดเย็บแล้วเท่านั้น (เว้นแต่จะใช้ไหมเย็บที่ดูดซับได้) ขี้ผึ้งที่ใช้ในที่นี้ ได้แก่ Bepanthen หรือขี้ผึ้งและเจลซิลิโคนที่มีราคาแพงกว่า

นอกจากนี้ไม่ควรให้บริเวณแผลเป็นสัมผัสกับรังสี UV โดยตรงเนื่องจากอาจทำให้แผลเป็นระคายเคืองและเป็นอุปสรรคต่อกระบวนการรักษา

แจ้งตัวเอง: ความเสี่ยงของการผ่าตัดเต้านม

รอยแผลเป็นบนใบหน้า

การดูแลแผลเป็นที่ดีมีความสำคัญอย่างยิ่งบนใบหน้าเนื่องจากรอยแผลเป็นที่เห็นได้ชัดที่นี่มีความบกพร่องด้านความงามอย่างรุนแรงโดยเฉพาะ

ความผิดปกติอีกประการหนึ่งของการรักษารอยแผลเป็นบนใบหน้าคือความเครียดจากแรงดึงที่เพิ่มขึ้นบนผิวหนัง สิ่งนี้เกิดขึ้นเนื่องจากผิวหนังอยู่ใกล้กับกระดูกมากและไม่ได้ถูกแยกออกจากชั้นกล้ามเนื้อหรือไขมันในวงกว้างเช่นเดียวกับส่วนที่เหลือของร่างกายเกือบทั้งหมด (นอกเหนือจากมือและเท้าหน้าแข้งหัวเข่า ) เพื่อลดแรงดึงนี้สามารถใช้พลาสเตอร์ปิดรอยแผลเป็นเพื่อปรับสภาพผิวรอบ ๆ แผลเป็นได้

หากมีการเย็บแผลบนใบหน้าขอแนะนำให้ดูแลอย่าให้แชมพูและสิ่งสกปรกละลายเข้าไปในแผลจนกว่าจะหลุดออกในขณะอาบน้ำ ความเสี่ยงนี้ลดลงได้ด้วยการสระผมและหนังศีรษะโดยให้ศีรษะเอียงไปด้านหลัง นอกจากนี้ควรยกส่วนบนของร่างกายเล็กน้อยเมื่อนอนหลับเพื่อป้องกันการบวมของเนื้อเยื่อใต้ตะเข็บ

นอกเหนือจากมาตรการที่กล่าวถึงแล้วขอแนะนำให้ใช้ครีมทาแผลเป็นโดยให้ใช้กฎเดียวกันกับรอยแผลเป็นในส่วนอื่น ๆ ของร่างกาย

มีครีมทารอยแผลเป็นอะไรบ้าง?

ช่วงของครีมทาแผลเป็นนั้นกว้างมากและยากต่อการสำรวจ ความแตกต่างระหว่างเจลครีมขี้ผึ้งและน้ำมันอยู่ที่อัตราส่วนของส่วนประกอบที่เป็นมันและน้ำต่อกันและความหนืดของสารดูแลบาดแผล อย่างไรก็ตามคำว่าครีมมักใช้เป็นคำทั่วไปสำหรับผลิตภัณฑ์ทาแผลทุกชนิดที่สามารถใช้กับผิวหนังได้ ไม่ว่าในกรณีใดปัจจัยชี้ขาดในการเลือกวิธีการรักษาบาดแผลคือเนื้อหา

ครีมที่มีสารสกัดจากหัวหอมได้รับการทดลองและมีวัตถุประสงค์เพื่อป้องกันการก่อตัวของเนื้อเยื่อแผลเป็นนูน (ดูเพิ่มเติมที่“ วิธีแก้ไขบ้าน”) นอกจากนี้เช่นเดียวกับการติดเชื้อคล้ายไข้หวัดใหญ่จะทำหน้าที่เป็น "ยาปฏิชีวนะตามธรรมชาติ" (คล้ายกับน้ำมันมะพร้าวดูด้านล่าง) และป้องกันการอักเสบของแผลเป็นตัวอย่างของการรักษาบาดแผลด้วยสารสกัดจากหัวหอมคือContractubex®ซึ่งมีอัลลันโทอิน (ซึ่งควรจะเร่งกระบวนการรักษาและลดอาการคัน) และเฮปารินซึ่งควรจะส่งเสริมการไหลเวียนของเลือดและยังช่วยเร่งการรักษา Kelofibrase®ซึ่งยูเรียเข้ามามีบทบาทของอัลแลนโทอินยังมีเฮปาริน

ครีมทาแผลเป็นกลุ่มใหญ่คือกลุ่มที่มีซิลิโคน ส่วนใหญ่เป็นเจลที่ใช้กับแผลเป็นและด้วยความช่วยเหลือของซิลิโคนที่มีอยู่ทำให้ชั้นป้องกันน้ำบนแผลเป็น สิ่งนี้ไม่เพียง แต่ทำให้สิ่งสกปรกหรือเชื้อโรคเข้าไปในบาดแผลได้ยาก แต่ยังป้องกันไม่ให้เนื้อเยื่อแผลเป็นแห้งอีกด้วย ตัวอย่างผลิตภัณฑ์ทำแผลดังกล่าว ได้แก่ การเตรียม Kelo-Cote®หรือซีรีส์Bepanthen® เมื่อเร็ว ๆ นี้ซีรีส์ครีมทารอยแผลเป็นส่วนใหญ่ยังมีตัวเลือกที่มีการป้องกันรังสียูวีในตัวซึ่งกล่าวกันว่ามีผลดีต่อกระบวนการรักษา

อ่านเพิ่มเติม: เจลแผลเป็นBepanthen®

น้ำมันมะพร้าวสำหรับดูแลรอยแผลเป็น

หนึ่งในผลิตภัณฑ์ดูแลรอยแผลเป็นจากธรรมชาติที่ได้รับความนิยมมากที่สุดคือน้ำมันมะพร้าว มีฤทธิ์ต้านเชื้อแบคทีเรียและต้านการอักเสบคล้ายกับสารสกัดจากหัวหอม (ดูด้านบน) แต่ยังให้วิตามินอีและวิตามินจากกลุ่ม B แก่ผิวและด้วยวิธีนี้จะช่วยเร่งกระบวนการรักษาและทำให้เนื้อเยื่อแผลเป็นยืดหยุ่นมากขึ้น ด้วยเหตุนี้น้ำมันมะพร้าวจึงเป็นประโยชน์เพิ่มเติมสำหรับผลิตภัณฑ์สำหรับทำแผลอื่น ๆ โดยมีรอยแผลเป็นที่เล็กลงและมีความเครียดน้อยกว่าเพื่อความงามแม้แต่การพยายามใช้น้ำมันมะพร้าวเพียงครั้งเดียวก็เป็นสิ่งที่ดี

อ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับสิ่งนี้: การดูแลผิวที่เหมาะสม

ครีม Bepanthen

เจลทาแผลเป็นจาก Bepanthen ถือเป็นความคลาสสิกในการรักษาบาดแผล

ประกอบด้วยซิลิโคนซึ่งทำให้ฟิล์มละเอียดบนแผลเป็นและปกป้องจากการซึมผ่านของสิ่งสกปรกหรือแบคทีเรียรวมทั้งไม่ให้แห้ง นอกจากนี้ยังมี dexpanthenol ซึ่งจะจับน้ำในผิวหนังและรักษาสมดุลความชุ่มชื้นในเนื้อเยื่อแผลเป็น ลูกกลิ้งนวดในตัวซึ่งช่วยให้เลือดไหลเวียนได้ดีขึ้นและโครงสร้างแผลเป็นที่ยืดหยุ่นมากขึ้นนั้นฉลาดเป็นพิเศษ

การเยียวยาที่บ้านเพิ่มเติมสำหรับการดูแลแผลเป็น

วิธีแก้ไขบ้านแบบคลาสสิกยอดนิยมสำหรับการดูแลรอยแผลเป็น ได้แก่ สารสกัดจากหัวหอมและน้ำมันมะพร้าว ทั้งสองมีฤทธิ์ต้านเชื้อแบคทีเรียและลดความเสี่ยงต่อการอักเสบของแผล น้ำมันมะพร้าวยังมีวิตามินต่างๆที่ช่วยเร่งกระบวนการบำบัด ดังนั้นแน่นอนว่าน้ำมันวิตามินอีชนิดพิเศษสามารถใช้กับแผลเป็นได้

วิธีแก้ไขบ้านอื่น ๆ ที่ไม่ค่อยใช้บ่อย ได้แก่ ว่านหางจระเข้ (มีฤทธิ์เย็นและต้านการอักเสบ) น้ำมันลาเวนเดอร์หรือดอกกุหลาบซึ่งสามารถถูแผลเป็นได้หลายครั้งต่อวัน น้ำมะนาวสามารถทำให้เนื้อเยื่อแผลเป็นจางลงและลดความแตกต่างของสีกับผิวหนังโดยรอบ การถูในน้ำผึ้งหรือเนยโกโก้จะช่วยให้เนื้อเยื่อแผลเป็นมีความชุ่มชื้นมากขึ้นจึงส่งผลดีต่อกระบวนการรักษา ในทางกลับกันกล่าวกันว่าน้ำมันมะกอกมีผลดีต่อความยืดหยุ่นของเนื้อเยื่อแผลเป็น