วิตามินดีท้องเสีย
บทนำ
อาการท้องร่วงอาจมีสาเหตุหลายประการ เหนือสิ่งอื่นใดอาจเกิดขึ้นได้จากผลข้างเคียงเมื่อใช้ยาต่าง ๆ อาการท้องร่วงยังสามารถเกิดขึ้นได้เมื่อรับประทานวิตามินดี
อย่างไรก็ตามในกรณีนี้อาการท้องร่วงมักจะมีอายุสั้น อาการท้องร่วงในระยะยาวในขณะที่รับประทานวิตามินดีอาจบ่งบอกถึงการใช้ยาเกินขนาด
ก่อนอื่นขอแนะนำให้ถามตัวเองว่าวิตามินดีมีความสำคัญต่อร่างกายอย่างไร โปรดอ่านบทความภายใต้: วิตามินดี - มันคืออะไร?
สาเหตุ - ทำไมจึงเกิดอาการท้องร่วงเมื่อทานวิตามินดี?
เมื่อกล่าวถึงวิตามินดีมักหมายถึง colecalciferol ซึ่งเป็นสารออกฤทธิ์ นี่เป็นรูปแบบที่สำคัญที่สุดของวิตามินดีการเตรียมวิตามินดีทั่วไปทั้งหมดมีโคลแคลซิเฟอรอลเป็นส่วนประกอบหลัก Colecalciferol เป็นยาที่ได้รับการยอมรับอย่างดี แต่ก็เหมือนกับยาอื่น ๆ - อาจมีผลที่ไม่พึงประสงค์ซึ่งเกิดขึ้นไม่มากก็น้อย
อาการท้องเสียเป็นผลข้างเคียงอย่างหนึ่ง ยังไม่มีการตรวจสอบกลไกที่เกิดอาการท้องร่วง เนื่องจากอาการท้องร่วงเป็นอาการที่ไม่เฉพาะเจาะจงอย่างยิ่งซึ่งอาจมีสาเหตุได้หลายประการคำถามของสาเหตุจึงไม่สมควร ไม่ใช่เรื่องแปลกที่อาการท้องเสียจะเกิดจากสาเหตุอื่นไม่ใช่การรับประทานยาเช่นความเครียด
ผลข้างเคียงที่อาจเกิดขึ้นในบริบทของการบริโภควิตามินดีมักเกิดขึ้นในบริบทของการให้ยาเกินขนาด ดังนั้นหากรับประทานในปริมาณที่สูงเกินไปหรือหากไม่ได้ระบุปริมาณการรับประทานหากระดับวิตามินดีสูงเพียงพอ ดังนั้นควรรับประทานวิตามินดีในกรณีที่มีข้อบ่งชี้ที่สมเหตุสมผลเท่านั้น โดยเฉพาะอย่างยิ่งกรณีนี้กับทารกและอาจเป็นผู้สูงอายุและผู้ที่มีภาวะบางอย่างเช่นโรคกระดูกพรุน
การเริ่มรับประทานวิตามินดีควรปรึกษาแพทย์ผู้รักษาล่วงหน้า
การเสริมวิตามินดีมักรับประทานโดยไม่มีข้อบ่งชี้ อย่างไรก็ตามการใช้ยาเกินขนาดนี้อาจทำให้เกิดผลร้ายแรง เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับการกินวิตามินดีเกินขนาดได้ที่: วิตามินดีเกินขนาด - สิ่งที่มองหา!
การขาดวิตามินดีทำให้ท้องเสียได้หรือไม่?
โดยหลักการแล้วโรคต่างๆอาจทำให้เกิดอาการท้องร่วงได้ ไม่ว่าอาการท้องร่วงจะเกิดขึ้นจากการขาดวิตามินดี แต่จะแตกต่างกันอย่างมากในแต่ละบุคคล มีคนที่ท้องไวต่อสิ่งต่างๆมากมาย หากผู้คนมักมีปฏิกิริยากับอาการท้องร่วงต่อสิ่งต่างๆเช่นความเครียดพฤติกรรมการกินที่เปลี่ยนไปหรือการใช้ยาพวกเขามีแนวโน้มที่จะท้องเสียแม้ว่าพวกเขาจะขาดวิตามินดีก็ตาม
อย่างไรก็ตามอาการท้องร่วงเป็นอาการที่ไม่เฉพาะเจาะจงซึ่งเพียงอย่างเดียวไม่ได้บ่งบอกถึงการขาดวิตามินดีที่มีอยู่
ในประเทศเยอรมนีจำนวนผู้ที่ทุกข์ทรมานจากการขาดวิตามินดีเพิ่มขึ้น ข้อเท็จจริงนี้มักขึ้นอยู่กับการสัมผัสกับรังสีดวงอาทิตย์ในระดับต่ำ การขาดวิตามินดีควรได้รับการรักษาทันทีเนื่องจากอาจนำไปสู่ผลที่ตามมาเช่นการสูญเสียกระดูก สำหรับสิ่งนี้โปรดอ่านบทความภายใต้: การขาดวิตามินดี - อันตรายหรือไม่?
การดำเนินของโรคอุจจาระร่วงเนื่องจากวิตามินดี
การใช้วิตามินดีในปริมาณการรักษาเป็นเวลานานแทบจะไม่ส่งผลให้เกิดอาการท้องร่วงอย่างต่อเนื่อง หากอาการท้องเสียยังคงมีอยู่นานกว่าหนึ่งสัปดาห์ในขณะที่ทานวิตามินดีคุณควรปรึกษาแพทย์ของคุณ จากนั้นเขาสามารถตัดสินใจได้ว่าจะดำเนินการอย่างไร
อาการท้องร่วงอาจมีสาเหตุอื่นได้เช่นกัน ค้นหาข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่: ปวดท้องและท้องเสีย - มีอะไรอยู่เบื้องหลัง?
การวินิจฉัยโรคท้องร่วงโดยใช้วิตามินดี
หากคุณเริ่มเตรียมวิตามินดี (โคลแคลซิเฟอรอล) และอาการท้องร่วงเกิดขึ้นหลังจากนั้นไม่นานความสัมพันธ์ของเวลาอาจบ่งบอกถึงสาเหตุได้เช่นปริมาณยา
อย่างไรก็ตามเหตุการณ์อื่น ๆ อีกมากมายอาจเป็นสาเหตุของอาการท้องร่วงเช่นภาวะเครียดเฉียบพลันการติดเชื้อในระบบทางเดินอาหารหรือการเปลี่ยนอาหาร เพื่อที่จะทราบว่าการได้รับวิตามินดีเป็นสาเหตุหรือไม่คุณควรหยุดการเตรียมการชั่วคราวสักสองสามวันแล้วเริ่มรับประทานอีกครั้ง
หากอาการท้องร่วงหายไปในวันที่ไม่มีการรับประทานวิตามินดีและเกิดขึ้นอีกครั้งหลังจากเริ่มรับประทานอีกครั้งเท่านั้นก็สามารถสันนิษฐานได้ว่ายาหรือสารเติมแต่งชนิดใดชนิดหนึ่งที่มีอยู่เป็นสาเหตุของอาการท้องร่วง จากนั้นควรตั้งคำถามอย่างจริงจังก่อนว่ามีการระบุปริมาณการบริโภคหรือไม่
การรักษาอาการท้องร่วงด้วยวิตามินดี
หากเกิดอาการท้องร่วงอย่างรุนแรงหลังจากรับประทานโคลแคลซิเฟอรอลก่อนอื่นคุณควรตรวจสอบว่าได้รับปริมาณที่แนะนำหรือปริมาณที่สูงเกินไปหรือไม่ นอกจากนี้เราควรตั้งคำถามอย่างยิ่งว่าการบริโภควิตามินดีมีความจำเป็นหรือไม่
หากอาการท้องร่วงไม่ได้เกิดจากการใช้ยาเกินขนาดขั้นตอนต่อไปคือลองเปลี่ยนไปใช้การเตรียม colecalcferol อื่น ยาทุกชนิดมีสารปรุงแต่งที่แตกต่างกันไปตั้งแต่การเตรียมการ ดังนั้นจึงไม่บ่อยครั้งที่สารเตรียมที่มีสารออกฤทธิ์เดียวกันจะทนได้ดีกว่าสารอื่น ในกรณีส่วนใหญ่อาการท้องร่วงสามารถถือเป็นผลข้างเคียงได้
หากมาตรการที่กล่าวถึงไม่ได้ผลควรสังเกตว่าผลข้างเคียงที่เกี่ยวข้องกับยาจำนวนมากเกิดขึ้นในช่วงสองสามวันแรกเท่านั้น ความเป็นไปได้ที่อาการท้องร่วงจะบรรเทาลงหลังจากรับประทานวิตามินดีเพียงไม่กี่วันจึงค่อนข้างสูง
เช่นเดียวกับการเตรียมวิตามินอื่น ๆ วิตามินดีไม่ควรนำมาเป็นส่วนหนึ่งของผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร ซึ่งอาจนำไปสู่การใช้ยาเกินขนาดที่เป็นอันตรายได้ ควรรับประทานวิตามินโดยเฉพาะ - หากมีการขาดหรือมีความเสี่ยงที่จะเกิดการขาดหรือมีแนวโน้ม
ขอแนะนำให้แก้ไขการขาดวิตามินดีล่วงหน้า สิ่งนี้เป็นไปได้โดยการอยู่กลางแดด อย่างไรก็ตามสิ่งสำคัญคือคุณต้องปกป้องร่างกายของคุณจากแสงแดดด้วย ค้นหาวิธีที่คุณสามารถทำได้โดยอ่านบทความต่อไปนี้: นี่คือวิธีป้องกันผิวไหม้จากแสงแดด
อาการที่มาพร้อมกับอาการท้องร่วงที่เกิดจากวิตามินดี
การรับประทานวิตามินดีเช่นเดียวกับการรับประทานยาอื่น ๆ อาจเกี่ยวข้องกับผลกระทบที่ไม่พึงปรารถนาต่างๆ
นอกเหนือจากอาการท้องร่วงแล้วผลข้างเคียงที่เป็นไปได้ของการทานโคลแคลซิเฟอรอล ได้แก่ :
- ท้องผูก
- ความมีลม
- ความเกลียดชัง
- อาการปวดท้อง
- ที่ทำให้คัน
- ผื่นที่ผิวหนัง
อย่างไรก็ตามผลข้างเคียงที่กล่าวถึงส่วนใหญ่เกิดขึ้นในบริบทของการให้ยาเกินขนาดและแทบจะไม่เป็นผลข้างเคียงถาวรด้วยปริมาณที่เพียงพอ
ณ จุดนี้คุณสามารถอ่านบทความต่อไปของเราเกี่ยวกับเรื่องนี้: ปวดท้องและท้องเสีย
ปวดท้องและท้องเสียจากวิตามินดี
อาการปวดท้องเป็นอาการที่สามารถเกิดขึ้นได้เมื่อรับประทานวิตามินดี ตามกฎแล้วผลกระทบที่ไม่พึงปรารถนาของการรับประทานวิตามินดีส่วนใหญ่เกิดขึ้นเมื่อมีการให้ยาเกินขนาด
อาการปวดท้องอาจเกิดขึ้นได้ในช่วงเริ่มต้นของการรักษาโดยไม่ต้องให้ยาเกินขนาด เราจึงไม่แนะนำให้คุณงดรับประทานวิตามินดีโดยตรง แต่ควรบรรเทาอาการปวดท้องด้วยวิธีการรักษาที่บ้าน หากต้องการทราบวิธีการดำเนินการโปรดดู: วิธีแก้ไขบ้านสำหรับอาการปวดท้อง - แบบไหนดีที่สุด?
ระยะเวลาและการพยากรณ์โรคท้องร่วงจากวิตามินดี
ดังที่ได้กล่าวไปแล้วอาการท้องร่วงซึ่งเป็นผลข้างเคียงของยามักเกิดขึ้นในช่วงสองสามวันแรกของการใช้และจะหายไปเองหลังจากร่างกายชินกับการบริโภคแล้ว
อาการท้องร่วงซึ่งเกิดขึ้นเป็นผลข้างเคียงระยะสั้นของการทานวิตามินดีไม่เป็นอันตราย
อย่างไรก็ตามในผู้สูงอายุและเด็กควรใช้ความระมัดระวังเพื่อให้แน่ใจว่าได้รับของเหลวอย่างเพียงพอเนื่องจากคนที่อายุน้อยหรืออายุมากไม่สามารถชดเชยการสูญเสียของเหลวที่อาจเกิดขึ้นกับอาการท้องร่วงได้เช่นเดียวกับในผู้ใหญ่ที่มีสุขภาพดี
คุณยังสามารถค้นหาข้อมูลสำคัญได้ที่:
- ท้องร่วงในทารก
- การเยียวยาที่บ้านเพื่อรักษาอาการท้องร่วง
คำแนะนำจากบรรณาธิการ
สามารถดูข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับเรื่องนี้ได้ที่:
- ท้องร่วงหลังดื่มแอลกอฮอล์
- สาเหตุของอาการท้องร่วง
- อาเจียนและท้องร่วง
- ปวดท้องท้องเสีย
- ชีวจิตสำหรับอาการท้องร่วง