อาการวิงเวียนศีรษะเมื่อยืนขึ้น

คำนิยาม

การลุกขึ้นจากท่านั่งหรือนอนอย่างกะทันหันอาจทำให้คุณรู้สึกเวียนหัวหรือหน้ามืดได้ สาเหตุนี้เกิดจากการที่เลือดไปเลี้ยงสมองลดลงในระยะสั้นซึ่งเกิดจากการที่เลือดจมลงในเส้นเลือดที่ขาและความดันโลหิตลดลง อาการเวียนศีรษะมีหลายประเภท ได้แก่ อาการเวียนศีรษะและอาการเวียนศีรษะ

อาการเวียนศีรษะมีรูปแบบใดบ้าง?

อาการเวียนศีรษะสามารถแบ่งออกเป็นหลายรูปแบบ สิ่งเหล่านี้พบบ่อยที่สุด:

• โจมตีเวียนศีรษะ
• การฉ้อโกงอย่างต่อเนื่อง
• เวียนศีรษะที่มีความบกพร่องทางการได้ยิน
• วิงเวียน
• เวียนศีรษะตำแหน่ง
• อาการง่วงนอน

การจมของเลือดลงในเส้นเลือดที่ขาและความดันโลหิตต่ำที่เกิดขึ้นนั้นพบได้บ่อยในระดับหนึ่งเมื่อเปลี่ยนตำแหน่ง อย่างไรก็ตามสิ่งนี้ควรกระตุ้นให้เกิดปฏิกิริยาในร่างกายที่ทำให้เกิดการเพิ่มขึ้นของการทำงานของระบบประสาทอัตโนมัติระบบประสาทที่เห็นอกเห็นใจอย่างแม่นยำมากขึ้น

เพื่อให้แน่ใจว่าความดันโลหิตลดลง นอกจากนี้อัตราการเต้นของหัวใจจะเพิ่มขึ้นเพื่อให้อวัยวะต่างๆมีเลือดไปเลี้ยงอย่างเพียงพอ อย่างไรก็ตามหากร่างกายไม่ตอบสนองอย่างเพียงพอความดันโลหิตต่ำอาจทำให้เกิดอาการได้ อาการจะเวียนศีรษะมีเสียงในหูหรือเปลี่ยนเป็นสีดำต่อหน้าต่อตา ถ้าสิ่งนี้เกิดขึ้นเรียกว่า dysregulation orthostatic

อ่านเพิ่มเติมในหัวข้อ: เวียนศีรษะจากความดันโลหิตต่ำ เช่น อาการของความดันโลหิตต่ำ

มีอาการเวียนศีรษะเมื่อลุกขึ้นยืน

เกือบทุกคนรู้จักและเคยสัมผัสมาแล้ว: การลุกขึ้นจากท่าโกหกหรือนั่งกะทันหันเกินไปทำให้คุณเวียนหัว อาการวิงเวียนศีรษะมักมาพร้อมกับตาดำคล้ำหรือตากะพริบ

อาการเหล่านี้เป็นเรื่องปกติของสิ่งที่เรียกว่า "อาการเวียนศีรษะที่มีพยาธิสภาพ" ซึ่งเกิดจากความดันโลหิตลดลงอย่างกะทันหันเมื่อเปลี่ยนตำแหน่ง โดยการลุกขึ้นอย่างรวดเร็วเลือดจะจมลงที่ขาและไม่สามารถเคลื่อนย้ายจากที่นั่นกลับไปที่หัวใจได้เร็วพอที่จะต้านแรงโน้มถ่วง เป็นผลให้ความดันโลหิตลดลงอย่างรวดเร็วและสมองได้รับออกซิเจนน้อยเกินไปในช่วงเวลาสั้น ๆ

เพื่อชดเชยความดันโลหิตที่ลดลงหัวใจจะเต้นเร็วขึ้นและผู้ที่ได้รับผลกระทบจะมีอาการใจสั่น นอกจากนี้ยังกระตุ้นระบบประสาทซิมพาเทติก ระบบซิมพาเทติกทำให้ร่างกายตื่นตัวและโดยการทำให้หลอดเลือดแคบลงทำให้ความดันโลหิตสูงขึ้นอีกครั้ง สัญญาณทั่วไปอื่น ๆ ของการไหลเวียนโลหิตลดลงคือการขับเหงื่อและมีเสียงดังในหู
ในบางกรณีความดันโลหิตลดลงอย่างรวดเร็วมากอาจทำให้เกิดอาการเป็นลมในช่วงสั้น ๆ (เป็นลมหมดสติ)

อ่านเพิ่มเติม:

• อาการของความดันโลหิตต่ำ
• หัวใจเต้นเร็ว

สาเหตุของอาการวิงเวียนศีรษะเมื่อยืนขึ้น

อาการเวียนศีรษะเมื่อลุกขึ้นยืนอาจมีสาเหตุที่แตกต่างกัน แต่สถานการณ์ที่เกิดขึ้นก็เป็นสิ่งสำคัญที่ต้องพิจารณาเช่นกัน ต่อไปนี้คุณจะพบรายการสถานการณ์ต่างๆและสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดที่เกี่ยวข้องสำหรับอาการวิงเวียนศีรษะ

• เวียนศีรษะเมื่อก้มตัว
• เวียนศีรษะข้างเดียว
• เวียนศีรษะเมื่อหลับตา
• เวียนศีรษะบนเตียง
• เวียนศีรษะเมื่อยืนขึ้นในระหว่างตั้งครรภ์

เวียนศีรษะเมื่อก้มตัว

อาจมีสาเหตุหลายประการที่อยู่เบื้องหลังอาการวิงเวียนศีรษะเมื่อก้มตัว ด้วยเหตุนี้จึงเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องดูว่าอาการเวียนศีรษะแสดงออกอย่างไรและเกิดขึ้นเมื่อใด

หากไม่สังเกตอาการเวียนศีรษะเมื่อก้มลง แต่เมื่อเดินขึ้นสาเหตุอาจอยู่ที่ระบบหัวใจและหลอดเลือด อย่างแม่นยำมากขึ้นมีความผิดปกติของการควบคุมความดันโลหิตซึ่งมีอาการวิงเวียนศีรษะเมื่อยืนหรือยืนขึ้นจากท่านอนหรือก้มลงในท่าตั้งตรงเนื่องจากความดันโลหิตลดลง
ความดันโลหิตที่ลดลงนี้จะรู้สึกได้โดยเฉพาะอย่างยิ่งในบริเวณศีรษะเช่นในสมองซึ่งจะรับรู้ว่าเวียนศีรษะ ในทางเทคนิคนี้เรียกว่าการตอบสนองของ orthostasis ในทางกลับกันหากอาการวิงเวียนศีรษะเกิดขึ้นจริงเมื่อก้มลงอาจมีอาการไม่สบาย (อ่อนโยน) เวียนศีรษะตำแหน่ง

คลองครึ่งวงกลมของหูชั้นในมีบทบาทสำคัญในการทำงานที่เหมาะสมของความรู้สึกสมดุลของเรา ในสิ่งเหล่านี้เมื่อศีรษะเคลื่อนที่ของเหลวจะถูกเร่งซึ่งจะสร้างเมมเบรนที่มีผลึกขนาดเล็ก (Otoliths) เปิดใช้งาน

หากชิ้นส่วนของผลึกเหล่านี้หลวมอาจไปอุดตันคลองครึ่งวงกลมและทำให้เกิดอาการเวียนศีรษะในตำแหน่งที่ไม่เป็นพิษเป็นภัย โดยทั่วไปสำหรับสิ่งนี้คือการโจมตีที่สั้นและรุนแรงของอาการเวียนศีรษะซึ่งเกิดขึ้นโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อพลิกตัวขณะนอนราบ แต่ยังรวมถึงเมื่อนั่งลงเงยหน้าขึ้นและเคลื่อนไหวศีรษะอย่างรวดเร็ว คุณอาจรู้สึกเวียนหัวเมื่อนอนลง

การโจมตีมักจะใช้เวลาประมาณ 20 ถึง 45 วินาทีและแสดงอาการวิงเวียนศีรษะ อาจทำให้คลื่นไส้อาเจียนได้ อย่างไรก็ตามอาการอื่น ๆ เช่นการมองเห็นภาพซ้อนเสียงในหูและความบกพร่องทางการได้ยินจะไม่เกิดขึ้น แพทย์วินิจฉัยอาการเวียนศีรษะแบบตำแหน่งที่ไม่เป็นพิษเป็นภัยโดยใช้ตัวอย่างตำแหน่ง ในกรณีนี้ศีรษะของผู้ป่วยจะหันไปทางด้านใดด้านหนึ่งอย่างรวดเร็วทำให้อาการเวียนศีรษะทำซ้ำได้

โชคดีที่ถ้าเป็นอาการเวียนศีรษะแบบไม่เป็นอันตรายอาการเวียนศีรษะเมื่อลุกขึ้นยืนจะสามารถรักษาได้ดีและรวดเร็ว เพื่อจุดประสงค์นี้แพทย์จะทำการเคลื่อนย้ายตำแหน่งพิเศษโดยการปล่อยคริสตัลที่แยกออกมาและคลองครึ่งวงกลมจะเป็นอิสระอีกครั้ง

อ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับหัวข้อนี้:

• เวียนศีรษะเมื่อก้มตัว

เวียนศีรษะทางด้านซ้ายหรือด้านขวา

อาการเวียนศีรษะอาจมีหลายสาเหตุ เพื่อให้สามารถวินิจฉัยได้อย่างถูกต้องดังนั้นจึงควรตรวจสอบอาการของอาการเวียนศีรษะอย่างละเอียด
สิ่งสำคัญคือต้องสังเกตว่าอาการเวียนศีรษะเกิดขึ้นเพียงข้างเดียวหรือหากอาการเวียนศีรษะหันไปในทิศทางใดทิศทางหนึ่ง การวินิจฉัยที่น่าสงสัยว่าเป็นโรคใจดี (อ่อนโยนอาการเวียนศีรษะในตำแหน่งซึ่งไม่ว่าในกรณีใด ๆ ที่ยืนอยู่ในห้องด้วยอาการวิงเวียนศีรษะจะแข็งตัวเป็นผล

อาการเวียนศีรษะในตำแหน่งที่ไม่เป็นพิษเป็นภัยมีสาเหตุในคลองครึ่งวงกลมของหูชั้นในซึ่งเป็นอวัยวะของสมดุล ประกอบด้วยผลึกขนาดเล็ก (Otoliths) ซึ่งติดกับเมมเบรน หากผลึกเหล่านี้บางส่วนถูกเป่าออกอาจทำให้เกิดการอุดตันของคลองครึ่งวงกลมและทำให้เกิดอาการเวียนศีรษะในตำแหน่งที่ไม่เป็นพิษเป็นภัย ซึ่งส่วนใหญ่เกิดขึ้นกับการเคลื่อนไหวของศีรษะอย่างรวดเร็วและการเปลี่ยนตำแหน่ง (เช่นการลุกขึ้นยืน) และอาจมาพร้อมกับอาการคลื่นไส้ อาการวิงเวียนศีรษะมักจะใช้เวลาประมาณ 30 วินาที การรักษาทำได้รวดเร็วและไม่ซับซ้อนโดยแพทย์ที่ทำการจัดวางตำแหน่งพิเศษ

เวียนศีรษะเมื่อหลับตา

มีเกณฑ์ต่างๆในการจำแนกอาการวิงเวียนศีรษะเมื่อยืนขึ้น อาการวิงเวียนศีรษะสามารถเปลี่ยนเป็นระบบ (กำกับ) และไม่เป็นระบบ (ไม่มีทิศทาง) เวียนหัว. '
อาการหลังนี้มักเกิดจากปัญหาการไหลเวียนโลหิตหรือผลข้างเคียงของยาในขณะที่มักเกิดจากโรคของอวัยวะปรับสมดุลในหูชั้นในหรือทางเดินไปและในสมอง
อาการวิงเวียนศีรษะอย่างเป็นระบบสามารถนำเสนอในรูปแบบต่างๆ สิ่งเหล่านี้รวมถึงอาการเวียนศีรษะซึ่งให้ความรู้สึกเหมือนกำลังขับรถม้าหมุนและอาการเวียนศีรษะเช่นเมื่อขึ้นเรือหรือเวียนศีรษะซึ่งบุคคลที่เกี่ยวข้องมีความรู้สึกเหมือนกำลังขับลิฟต์ ลักษณะของอาการวิงเวียนศีรษะอย่างเป็นระบบคือจะเกิดขึ้นโดยไม่เปลี่ยนแปลงเมื่อหลับตา
สาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของอาการวิงเวียนศีรษะอย่างเป็นระบบคืออาการวิงเวียนศีรษะอย่างอ่อนโยน ภาพทางคลินิกอื่น ๆ ที่เป็นไปได้ที่ทำให้เกิดอาการวิงเวียนศีรษะอย่างเป็นระบบคือโรคMenièreและโรคประสาทอักเสบขนถ่าย ในทางกลับกันโรคทางสมองเช่นความผิดปกติของระบบไหลเวียนโลหิตมักไม่ค่อยเป็นสาเหตุของอาการวิงเวียนศีรษะเมื่อปิดตา

อ่านเพิ่มเติมในหัวข้อ: เวียนศีรษะที่เกี่ยวข้องกับตา

เวียนศีรษะบนเตียง

ลักษณะเฉพาะสำหรับภาพทางคลินิกของอ่อนโยน (อ่อนโยนParoxysmal positional vertigo คืออาการเวียนศีรษะที่เกิดขึ้นเมื่อศีรษะเคลื่อนที่เร็วมากหรือน้อย สิ่งนี้อาจทำให้เกิดอาการวิงเวียนศีรษะเมื่อลุกขึ้นจากท่าก้มตัวเมื่อยืนขึ้นจากท่านอนหรือพลิกตัวอยู่บนเตียง สิ่งนี้นำไปสู่อาการวิงเวียนศีรษะที่เกิดขึ้นระหว่าง 20 ถึง 45 วินาทีและอาจมาพร้อมกับอาการคลื่นไส้หรืออาเจียน นอกจากนี้ยังเป็นเรื่องปกติที่บุคคลที่เกี่ยวข้องสามารถตั้งชื่อทิศทางที่แน่นอนที่อาการเวียนศีรษะหมุนได้

สาเหตุของอาการเวียนศีรษะในตำแหน่งที่ไม่เป็นพิษเป็นภัยอยู่ในการอุดตันของหนึ่งในช่องครึ่งวงกลมของหูชั้นใน ส่วนโค้งที่เต็มไปด้วยของเหลวเหล่านี้เป็นส่วนสำคัญของความรู้สึกสมดุลของเรา พวกเขามีเยื่อหุ้มซึ่งเป็นผลึก (Otoliths) ต้องรับผิด หากหนึ่งในผลึกเหล่านี้แตกออกก็สามารถปิดกั้นคลองครึ่งวงกลมและทำให้เกิดอาการวิงเวียนได้ โดยปกติการรักษาสามารถทำได้อย่างรวดเร็วและง่ายดายโดยแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ

อ่านเพิ่มเติมในหัวข้อ: เวียนหัวในตอนเช้า

เวียนศีรษะเมื่อยืนขึ้นในระหว่างตั้งครรภ์

การตั้งครรภ์สามารถสร้างความเครียดให้กับร่างกายได้มาก นอกจากร่างกายของเด็กแล้วตอนนี้เด็กจะต้องได้รับสารอาหารและออกซิเจนด้วย
ซึ่งหมายความว่าการไหลเวียนของเลือดจะต้องปรับให้เข้ากับการไหลเวียนที่มากขึ้น อาการวิงเวียนศีรษะเมื่อลุกขึ้นยืนอาจเกิดขึ้นเนื่องจากความผันผวนของความดันโลหิตและความดันโลหิตลดลงซึ่งจะทำให้เวียนศีรษะได้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณตื่นขึ้นอย่างรวดเร็วและฉับพลัน สิ่งนี้แทบไม่เป็นอันตรายในตัวมันเอง แต่อาจทำให้เกิดการหกล้มได้ดังนั้นจึงไม่ควรเบา

ตัวอย่างเช่นการออกกำลังกายเป็นประจำสามารถช่วยป้องกันความดันโลหิตลดลงได้บางส่วน อย่างไรก็ตามคุณไม่ควรเล่นกีฬามากเกินไป สิ่งสำคัญอย่างยิ่งคือต้องวางแผนการพักผ่อนให้เพียงพอ การอาบน้ำสลับกันและการอาบ Kneipp ด้วยน้ำเย็นก็สามารถช่วยได้เช่นกันเนื่องจากสิ่งเหล่านี้จะกระตุ้นความดันโลหิต ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณดื่มและกินให้เพียงพอเสมอเพื่อป้องกันภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำ นอกจากนี้ควรทำกิจกรรมตามปกติของคุณอย่างใจเย็นกว่าปกติเล็กน้อย หลีกเลี่ยงการลุกจากเตียงหรือนั่งเร็วเกินไป

อ่านเพิ่มเติมในหัวข้อ: เวียนศีรษะระหว่างตั้งครรภ์

สาเหตุอื่น ๆ ของอาการวิงเวียนศีรษะเมื่อยืนขึ้น

ตามกฎแล้วอาการวิงเวียนศีรษะเมื่อลุกขึ้นยืนเป็นเรื่องที่ไม่ทราบสาเหตุกล่าวคือเกิดขึ้นโดยไม่ทราบสาเหตุ ส่วนใหญ่มีผลต่อหญิงสาวและคนผอมที่มีแขนขาบางและยาว อย่างไรก็ตามอาการวิงเวียนศีรษะเมื่อตื่นนอนอาจเกิดจากโรคประจำตัวต่างๆ

• วาล์วดำไม่เพียงพอ
• โรคเบาหวาน
• ลดปริมาณเลือดที่ไหลเวียน (hypovolaemia)
• ผลข้างเคียงของยา
• dysregulation orthostatic
• โรคหัวใจและหลอดเลือด

วาล์วดำไม่เพียงพอ

วาล์วหลอดเลือดดำในหลอดเลือดดำซึ่งช่วยให้เลือดไหลกลับสู่หัวใจจากแรงโน้มถ่วงอาจได้รับความเสียหายจากเส้นเลือดขอดหรือลิ่มเลือดอุดตันที่หมดอายุแล้ว
จากความเสียหายนี้พวกเขาไม่สามารถต่อต้านการจมของเลือดในเส้นเลือดที่ขาได้อีกต่อไปและการไหลเวียนของเลือดกลับสู่หัวใจจะไม่มีประสิทธิภาพอีกต่อไป

อ่านเพิ่มเติม: ความไม่เพียงพอของหลอดเลือดดำ

โรคเบาหวาน

โรคเบาหวานอาจเกิดจากความเสียหายของเส้นประสาท (โรคระบบประสาท) ทำให้เกิดอาการวิงเวียนศีรษะเนื่องจากความเสียหายของเส้นประสาททำให้ปฏิกิริยาของร่างกายต่อการจมของเลือดไม่ส่งผลใด ๆ อีกต่อไป

อ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับความเชื่อมโยงระหว่างเบาหวานและเวียนศีรษะ: โรคเบาหวาน

ยาอะไรที่ทำให้เวียนหัวได้?

มักเกิดกับยาเช่นยาเม็ดน้ำ (ยาขับปัสสาวะ) ยาลดความดันโลหิต (ยาลดความดันโลหิต) และยาขยายหลอดเลือด (vasodilators) เวียนศีรษะเป็นผลข้างเคียง

dysregulation orthostatic

ภาพทางคลินิกที่สำคัญที่สุดสองภาพที่เกี่ยวข้องกับอาการวิงเวียนศีรษะเมื่อลุกขึ้นยืนคืออาการเวียนศีรษะในตำแหน่งที่อ่อนโยนและเรียกว่า dysregulation orthostatic

หลังเป็นผลมาจากการลุกขึ้นเร็วเกินไปจากท่านอนหรือท่านั่ง เป็นผลให้เลือดเกือบครึ่งลิตรจมลงในเส้นเลือดที่ขา โดยปกติแล้วสิ่งนี้จะได้รับการชดเชยโดยการลดลงของหลอดเลือดและการเพิ่มขึ้นของอัตราการเต้นของหัวใจ
อย่างไรก็ตามในภาวะผิดปกติแบบมีพยาธิสภาพมีความผิดปกติด้านกฎระเบียบของความดันโลหิตดังนั้นสมองจึงไม่ได้รับเลือดอย่างเพียงพอในช่วงเวลาสั้น ๆ สิ่งนี้จะแสดงออกมาในรูปแบบของอาการวิงเวียนศีรษะ

ในทางกลับกันอาการเวียนศีรษะในตำแหน่งที่ไม่เป็นอันตรายมีสาเหตุในคลองครึ่งวงกลมที่เต็มไปด้วยของเหลวของหูชั้นใน สิ่งเหล่านี้มีเมมเบรนซึ่งผลึกขนาดเล็ก (Otoliths) นั่ง หากชิ้นส่วนของผลึกเหล่านี้หลุดออกไปพวกมันสามารถปิดกั้นคลองครึ่งวงกลมและทำให้เกิดอาการวิงเวียนศีรษะได้อย่างแม่นยำมากขึ้น จากนั้นมักเกิดขึ้นในลักษณะชักโดยมีการเคลื่อนไหวของศีรษะอย่างกะทันหันเช่นเมื่อพลิกตัวนอนและใช้เวลาประมาณ 30 วินาที อาจมีอาการคลื่นไส้อาเจียนร่วมด้วย

การขาดธาตุเหล็ก

บางครั้งอาการวิงเวียนศีรษะเมื่อลุกขึ้นยืนอาจเกิดจากการขาดธาตุเหล็ก ผู้ที่ได้รับผลกระทบมักจะรู้สึกเหนื่อยเพลียและปวดหัว โดยปกติแล้วหญิงสาวจะได้รับผลกระทบ

โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าเกิดอาการเวียนศีรษะบ่อยมากหลังจากตื่นนอนแพทย์ควรชี้แจงว่ามีการขาดธาตุเหล็กหรือไม่ ธาตุเหล็กจำเป็นสำหรับการขนส่งออกซิเจนในเม็ดเลือดแดง การขาดทำให้จำนวนเม็ดเลือดแดงในร่างกายลดลงและไม่มีออกซิเจนเพียงพออีกต่อไป สิ่งนี้นำไปสู่การได้รับออกซิเจนไปเลี้ยงสมองไม่เพียงพอซึ่งจะสังเกตเห็นได้ชัดเจนโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อคุณตื่นขึ้นอย่างรวดเร็วพร้อมกับความดันโลหิตลดลง

คุณสามารถหาข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่: การขาดธาตุเหล็ก

บำบัดอาการวิงเวียนศีรษะเมื่อลุกขึ้นยืน

โดยปกติไม่จำเป็นต้องพิจารณาการบำบัดหากความดันโลหิตต่ำเกินไป คุณสามารถรับมือได้ด้วยมาตรการง่ายๆและอาจส่งผลดีต่ออาการวิงเวียนศีรษะเมื่อลุกขึ้น คุณสามารถทำสิ่งต่อไปนี้ด้วยตัวเองได้ง่ายๆ:

• ค่อยๆยืดตัวขึ้นอย่างช้าๆและระมัดระวังจากท่านั่งหรือนอน
• ความชุ่มชื้นที่เพียงพอ
• อาบน้ำสลับกัน
• สวมถุงน่องบีบอัด
• ออกกำลังกายให้เพียงพอ
• เพิ่มการบริโภคเกลือเพื่อเพิ่มความดันโลหิต

สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมโปรดดู: การแก้ไขบ้านสำหรับอาการวิงเวียนศีรษะ

ในกรณีที่ร้ายแรงแพทย์ควรสั่งให้ใช้ยา ยาที่ทำให้เส้นเลือดตีบตันพิจารณาที่นี่ (Vasoconstrictors) หรือกระตุ้นระบบประสาทอัตโนมัติเช่นระบบประสาทซิมพาเทติก (sympathomimetics)

หากอาการเวียนศีรษะทำให้หมดสติ (เป็นลมหมดสติ) เมื่อยืนขึ้นควรวางขาทันที จากนั้นขอแนะนำให้ปรึกษาแพทย์ หากจำเป็นแพทย์สามารถสั่งจ่ายยาซึ่งสามารถรับประทานได้หากอาการกำเริบเพื่อป้องกันการสูญเสียสติ (เป็นลมหมดสติ) อีกครั้ง ตามกฎแล้วมันเป็นสิ่งที่เรียกว่า sympathomimetic ซึ่งกระตุ้นระบบประสาทของพืช

อ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับเรื่องนี้ได้ที่ด้านล่าง: อาการวิงเวียนศีรษะและมาตรการรักษาที่เป็นไปได้

อาการวิงเวียนศีรษะเมื่อลุกขึ้นทำอะไรได้บ้าง?

วิธีรักษาอาการวิงเวียนศีรษะเมื่อลุกขึ้นยืนขึ้นอยู่กับสาเหตุเป็นอย่างมาก
แล้วจะทำอย่างไร การออกกำลังกายต่างๆเพื่อความสมดุลสามารถทำให้อาการเวียนศีรษะดีขึ้นได้บางส่วน อย่างไรก็ตามหากคุณมีความดันโลหิตต่ำการออกกำลังกายสามารถทำให้อาการของคุณดีขึ้นหรืออย่างน้อยก็เรียนรู้ที่จะจัดการกับความดันโลหิตต่ำของคุณ
เนื่องจากหลายสาเหตุของอาการเวียนศีรษะที่เกิดขึ้นเป็นประจำนั้นยากหรือไม่สามารถรักษาได้ด้วยตัวเองคำถามแรกที่มักเกิดขึ้นคือควรไปพบแพทย์เมื่อใด อาการและอาการแสดงบางอย่างควรแจ้งให้คุณขอคำแนะนำจากแพทย์

ซึ่งรวมถึงตัวอย่างเช่นหากอาการวิงเวียนศีรษะเกิดขึ้นอย่างกะทันหันและไม่มีเหตุผลชัดเจน โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากสิ่งนี้เกิดขึ้นเป็นประจำหรือหากอาการเวียนศีรษะยังคงอยู่เป็นเวลานานนี่เป็นคำเตือนที่ร้ายแรง
หากอาการเวียนศีรษะเกิดขึ้นไม่เพียง แต่เมื่อยืนขึ้น แต่ยังรวมถึงการเคลื่อนไหวของศีรษะอย่างกะทันหันด้วยสิ่งนี้บ่งบอกถึงอาการเวียนศีรษะในตำแหน่งที่ไม่เป็นพิษ สิ่งนี้สามารถรักษาได้ง่ายโดยแพทย์ แม้ว่าจะมีอาการเช่นปวดศีรษะปวดหูมีเสียงในหูอาการง่วงนอนและมีไข้นอกเหนือจากอาการวิงเวียนศีรษะควรปรึกษาแพทย์อย่างแน่นอน
อาการเวียนศีรษะแบบต่อเนื่องที่เกิดขึ้นพร้อมกันกับหูชั้นกลางอักเสบไข้หวัดไข้ผื่นแดงหรือโรคติดเชื้ออื่น ๆ ก็สังเกตเห็นได้เช่นกัน

การพยากรณ์โรคในกรณีที่ซีดจางเมื่อยืนขึ้น

อาการวิงเวียนศีรษะเมื่อลุกขึ้นยืนและความดันโลหิตต่ำมักไม่เป็นอันตราย แต่สามารถลดคุณภาพชีวิตได้อย่างมาก อย่างไรก็ตามควรทราบว่าความดันโลหิตต่ำมีประโยชน์เนื่องจากไม่ทำให้หลอดเลือดเครียดมากนักและผู้ป่วยจะไม่เป็นโรคหัวใจและหลอดเลือดบ่อยนัก

หากอาการวิงเวียนศีรษะเมื่อลุกขึ้นยืนเกิดจากความเจ็บป่วยพื้นฐานการพยากรณ์โรคจะกำหนดโดยความเจ็บป่วยที่เป็นสาเหตุ

การวินิจฉัยอาการเวียนศีรษะเมื่อยืนขึ้น

ในช่วงแรกการอภิปรายระหว่างแพทย์กับคนไข้และการตรวจร่างกายโดยทั่วไปมีความสำคัญอย่างยิ่งยวด
ที่นี่แพทย์สามารถพูดคุยว่ามีสาเหตุอินทรีย์สำหรับอาการไม่ว่าจะมีผลข้างเคียงของยาหรือว่าอาการวิงเวียนศีรษะเมื่อลุกขึ้นยืนนั้นไม่ทราบสาเหตุ การตรวจร่างกายสามารถบ่งชี้เบื้องต้นของโรคประจำตัวที่มีอยู่ได้

แพทย์อาจทำการทดสอบบางอย่าง

• การทดสอบ Schellong: วัดความดันโลหิตและชีพจรซ้ำ ๆ ในช่วงเริ่มต้นการวัดจะดำเนินการภายใน 10 นาทีขณะนอนราบจากนั้นจะทำการวัดขณะยืน
• การตรวจสอบโต๊ะเอียง: ที่นี่ผู้ป่วยถูกรัดไว้กับโต๊ะที่เคลื่อนย้ายได้ ขั้นแรกให้ผู้ป่วยอยู่ในท่านอนเป็นเวลา 20 นาที มีการติดตามความดันโลหิตและชีพจรอย่างต่อเนื่อง จากนั้นโต๊ะจะเอียงเพื่อให้ผู้ป่วยตั้งตรง

ในการทดสอบเหล่านี้ความดันโลหิตซิสโตลิก (ค่าแรก) อาจลดลงได้ถึง 20 มม. ปรอทหลังจากยืนขึ้นความดันโลหิตไดแอสโตลิก (ค่าที่สอง) สูงถึง 10 มม. ปรอทนอกจากนี้โดยทั่วไปชีพจรควรเพิ่มขึ้นเล็กน้อย

ในหลักสูตรเพิ่มเติมการวัดความดันโลหิตตลอด 24 ชั่วโมงเพื่อบันทึกความดันโลหิตประจำวันจะเป็นประโยชน์ เครื่องวัดความดันโลหิตที่ใช้สามารถพกติดตัวไปได้ในระหว่างวันและไม่ทำให้เกิดข้อ จำกัด ใด ๆ นอกจากนี้กิจกรรมที่ทำเสร็จแล้วควรบันทึกไว้ในไดอารี่ขนาดเล็กเพื่อให้สามารถสร้างความเชื่อมโยงระหว่างความดันโลหิตและการจ้างงาน

ระยะเวลาเวียนศีรษะขณะยืน

ในกรณีส่วนใหญ่อาการวิงเวียนศีรษะหลังจากตื่นนอนเป็นปฏิกิริยาที่ไม่เป็นอันตรายอย่างสมบูรณ์ของร่างกายต่อการเปลี่ยนตำแหน่งและไม่ใช่สาเหตุของการเตือน อาการมักจะหายไปในเวลาสั้น ๆ และไม่นานเกินสองถึงสามวินาทีถึงสองสามนาที

หากอาการเวียนศีรษะยังคงอยู่หรือเกิดขึ้นเป็นประจำควรไปพบแพทย์