แนวคิดการบำบัดทางกายภาพบำบัดสำหรับ fibromyalgia
บันทึก
หัวข้อนี้เป็นความต่อเนื่องของหัวข้อ Fibromyalgia ของเรา
แนวคิดทางกายภาพบำบัด / กายภาพบำบัด
- ข้อมูล
- การประเมินโดยละเอียดของสิ่งที่ค้นพบ
- การรักษาแบบพาสซีฟ
- การบำบัดที่ใช้งานอยู่
- Ev ข้อเสนอกลุ่ม
ข้อมูล
ในช่วงเริ่มต้นของการรักษาควรมีการให้ข้อมูลโดยละเอียดเกี่ยวกับภาพทางคลินิกและขั้นตอนการรักษาทางกายภาพบำบัดเพื่ออธิบายความสัมพันธ์และรูปแบบพฤติกรรมกับผู้ป่วยและเพื่อบรรเทาความกลัวในการรักษา
เนื่องจากนอกเหนือจากการร้องเรียนทางกายภาพแล้วสถานการณ์ทางจิตวิทยาของผู้ป่วยยังมีบทบาทสำคัญใน fibromyalgia โครงสร้างของโครงสร้างมีบทบาทสำคัญ ความสัมพันธ์ของความไว้วางใจระหว่างผู้ป่วยและนักบำบัด บทบาทสำคัญ ความสำเร็จของการรักษาขึ้นอยู่กับความจริงที่ว่าผู้ป่วยรู้สึกว่าได้รับการแก้ไขเป็นการส่วนตัวและมีความรู้สึกว่าการรักษานั้นปรับให้เข้ากับอาการของเขาเป็นรายบุคคลและความเจ็บปวดและปัญหาของเขาจะได้รับการพิจารณาอย่างจริงจัง มีอย่างหนึ่ง ความร่วมมือระหว่างสหวิทยาการ ของนักกายภาพบำบัดกับแพทย์และนักจิตอายุรเวชมีความสำคัญมาก (ดูแนวคิดการรักษาหลายรูปแบบ).
โดยไม่ต้องใช้ยาร่วมด้วย (ภาพอาการปวดเรื้อรัง) กายภาพบำบัด / กายภาพบำบัด ไม่ได้รับการบรรเทาอาการปวดที่เพียงพอ แต่เป็นข้อกำหนดเบื้องต้นสำหรับการบำบัดแบบแอคทีฟ ข้อมูลเพิ่มเติมช่วยเช่น เอกสารแนะนำเหตุการณ์ข้อมูลและกลุ่มช่วยเหลือตนเองมีประโยชน์
การฝึกอบรมของนักกายภาพบำบัดในการรักษาอาการปวดเรื้อรังจึงเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับการรักษาที่ดี ด้วยเหตุผลที่กล่าวมาจึงทำให้รู้สึกว่าไม่มีการเปลี่ยนตัวนักบำบัดหากเป็นไปได้
เนื่องจากผู้ป่วยมักกลัวความเจ็บปวดและการเคลื่อนไหวการรักษาทางกายภาพบำบัดควรขึ้นอยู่กับการค้นพบของแต่ละบุคคล (ดูเพิ่มเติม กายภาพบำบัด / กายภาพบำบัด) และเริ่มการรักษาอย่างระมัดระวังด้วย มาตรการบรรเทาอาการปวดและผ่อนคลาย แนวโน้มความต้องการที่เพิ่มขึ้นในแง่ของ การออกกำลังกาย เพื่อที่จะมี. ด้วยวิธีนี้ผู้ป่วยที่มักจะประมาทและไม่ได้ใช้งานสามารถรู้ได้ว่าเขาสามารถทำงานทางกายภาพได้โดยหวังว่าจะเจ็บปวดน้อยลงแม้จะมีภาพความเจ็บปวดก็ตาม ความต้องการความเครียดที่เพิ่มขึ้นอย่างช้าๆสามารถสวมมงกุฎได้ด้วยความสำเร็จในระดับที่ก การฝึกความแข็งแรงปานกลาง เป็นไปได้.
นั่นคือในกรณีส่วนใหญ่ เพิ่มประสิทธิภาพในชีวิตประจำวันและในที่ทำงาน และชัดเจน เพิ่มคุณภาพชีวิต สามารถเข้าถึงได้
หากอาการปวดมากขึ้นเกิดขึ้นกับการออกกำลังกายที่เพิ่มขึ้น (อาจเกิดขึ้นได้เนื่องจากการประเมินความยืดหยุ่นของผู้ป่วยซึ่งมักจะผันผวนและขึ้นอยู่กับรูปแบบรายวัน -) ดังนั้นปริมาณของแต่ละบุคคลจึงเป็นเรื่องยากความต้องการในการรับน้ำหนักควรจะลดลงและจัดการอีกครั้งในระดับที่ต่ำกว่า ผู้ป่วยต้องได้รับแจ้งล่วงหน้าเกี่ยวกับความเป็นไปได้ที่จะมีอาการปวดเพิ่มขึ้นในกรณีที่ได้รับการฝึกฝนมากเกินไป รับทราบดีเพื่อที่เขาจะไม่สูญเสียหัวใจและกลับไปใช้นิสัยเดิมในการออกกำลังกาย
การประเมินโดยละเอียดของสิ่งที่ค้นพบ
การประเมินโดยละเอียดประกอบด้วย 2 ส่วน:
- ประวัติทางการแพทย์และ
- การตรวจร่างกาย
Anamnesis (การรวบรวมประวัติทางการแพทย์)
- การร้องเรียนมีอยู่นานแค่ไหน?
- มีเหตุการณ์เริ่มต้นหรือไม่? ทริกเกอร์?
- มีการแสดงข้อร้องเรียนอย่างไร? (ดูอาการ)
- อะไรทำให้อาการแย่ลง?
- สิ่งที่ช่วยบรรเทา
- ความเครียดในชีวิตประจำวันเป็นอย่างไร? ปัญหาใหญ่ที่สุดในชีวิตประจำวันและในที่ทำงานคืออะไร?
- ยาตัวไหน? (สำคัญสำหรับเทคนิคแบบพาสซีฟและแอคทีฟเกี่ยวกับปริมาณเช่นลดการรับรู้ความเจ็บปวด)
- มีโรคอื่น ๆ เพิ่มเติมเช่น ภาพความเจ็บปวดที่ทับซ้อนกันเนื่องจากหมอนรองกระดูกเคลื่อน?
- มีปัจจัยเสี่ยงสำหรับการออกกำลังกายหรือไม่?
- ผู้ป่วยตั้งเป้าหมายอะไรไว้ในการรักษา?
ขอแนะนำให้รับข้อมูลเพิ่มเติมผ่านแบบสอบถามความเจ็บปวดซึ่งผู้ป่วยควรกรอกข้อมูลก่อนการรักษา
การตรวจร่างกาย
- การตรวจท่าทางและสถิตยศาสตร์
- ตรวจสอบการทำงานของกระดูกสันหลังและข้อต่อปลายแขน (แขนและขา) การเคลื่อนไหวในพื้นที่ปลอดความเจ็บปวดหรือไม่?
- การตรวจสอบการทำงานของข้อต่อกระดูกสันหลังและข้อต่อแขนขาเพื่อขจัดสิ่งกระตุ้นความเจ็บปวดอื่น ๆ (เช่นความผิดปกติของข้อต่อกระดูกสันหลังหมอนรองกระดูกเคลื่อนปัญหาข้อไหล่)
- การตรวจสอบจุดรับซื้อ (ดอลมิเตอร์ = อุปกรณ์สำหรับวัดปฏิกิริยาความเจ็บปวดต่อแรงกดเพื่อประเมินความรุนแรงของอาการปวด)
- การตรวจความตึงของกล้ามเนื้อจุดกระตุ้น?
- ตรวจสอบความแข็งแรงของกล้ามเนื้อด้วยตนเองหรือด้วยอุปกรณ์
- การทดสอบความยืดหยุ่นของหัวใจและหลอดเลือด (จักรยาน ergometer)
- การตรวจสอบการทำงานในชีวิตประจำวันเช่นการเดินการขึ้นบันไดการก้มตัวการยก