เนื้อเยื่อเกี่ยวพัน

บทนำ

คำว่าเนื้อเยื่อเกี่ยวพันรวมถึงเนื้อเยื่อประเภทต่างๆ เนื้อเยื่อเกี่ยวพันไม่เพียง แต่เป็นส่วนหนึ่งของผิวหนังเท่านั้น แต่ยังเป็นส่วนสำคัญของการตกแต่งภายในและอวัยวะต่างๆของร่างกายด้วย
ดังนั้นเนื้อเยื่อเกี่ยวพันจึงมีส่วนสำคัญอย่างยิ่งต่อการทำงานของร่างกายมนุษย์และในกรณีที่มีข้อบกพร่องอาจทำให้สูญเสียการทำงานหรือแม้แต่เจ็บป่วยได้

โครงสร้างของเนื้อเยื่อเกี่ยวพัน

เนื้อเยื่อเกี่ยวพันประกอบด้วยเนื้อเยื่อต่างๆในร่างกายมนุษย์ เนื้อเยื่อเกี่ยวพันไหลผ่านทั่วร่างกาย โดยรวมแล้วจะครอบคลุมประมาณ 20 กก. สำหรับผู้ที่มีน้ำหนักตัวปกติ เนื้อเยื่อเกี่ยวพันประกอบด้วยเซลล์และสารที่ไม่มีเซลล์จำนวนมากซึ่งเรียกว่าเมทริกซ์ เซลล์เนื้อเยื่อเกี่ยวพัน ได้แก่ ไฟโบรไซต์ (เซลล์สร้างเนื้อเยื่อเกี่ยวพัน) เซลล์กระดูกอ่อน (Chondrocytes), เซลล์กระดูก (Osteocytes), เซลล์ไขมัน, เซลล์เม็ดสี (เมลาโนไซต์) เช่นเดียวกับเซลล์ภูมิคุ้มกันของมนุษย์เช่นเซลล์เม็ดเลือดขาวซึ่งจำนวนมากไม่เพียง แต่พบในระบบเลือดเท่านั้น แต่ยังอยู่ในเนื้อเยื่อเกี่ยวพันด้วย สารที่ปราศจากเซลล์ประกอบด้วยน้ำโปรตีนและเส้นใย มีเส้นใยคอลลาเจนและเส้นใยยืดหยุ่น
ระดับวิตามินซีที่เพียงพอมีความสำคัญต่อการพัฒนาเส้นใยคอลลาเจน คอลลาเจนมีสี่ประเภทที่แตกต่างกันซึ่งเกิดขึ้นในสัดส่วนที่แตกต่างกันขึ้นอยู่กับอวัยวะและจำเป็นต่อความมั่นคงของเนื้อเยื่อเกี่ยวพัน นอกจากเส้นใยคอลลาเจนแล้วยังมีเส้นใยยืดหยุ่นซึ่งเช่นเดียวกับยางมีความสำคัญต่อความยืดหยุ่นของเอ็นของมนุษย์บางชนิด พวกมันเกิดขึ้นมากขึ้นในเอ็นไขสันหลังสีเหลืองและทำให้หลังงอและตรงได้
เนื้อเยื่อเกี่ยวพันแบ่งออกเป็นเนื้อเยื่อประเภทต่างๆ สิ่งที่เนื้อเยื่อทุกประเภทมีเหมือนกันคือพัฒนามาจากระบบทั่วไปของตัวอ่อน
เนื้อเยื่อกระดูกและกระดูกอ่อนถือเป็นเนื้อเยื่อรองรับ เนื้อเยื่อไขมันที่มีเซลล์ไขมัน (Adipocytes) นับเป็นเนื้อเยื่อที่แยกจากกัน ไม่เพียง แต่พบในเนื้อเยื่อไขมันใต้ผิวหนังเท่านั้น แต่ยังล้อมรอบอวัยวะภายในทั้งหมดและเติมไขกระดูก
เนื้อเยื่อเกี่ยวพันหลวมสามารถพบได้ใต้ผิวหนังและเป็นสารเติมเต็มในอวัยวะภายในหลายชนิด เนื้อเยื่อเกี่ยวพันที่แน่นจะก่อตัวเป็นกระจกตาเยื่อหุ้มสมองและอวัยวะทั้งหมด
เส้นเอ็นเอ็นและหมอนรองกระดูกสันหลังของกระดูกสันหลังประกอบด้วยเนื้อเยื่อเกี่ยวพันที่อุดมไปด้วยเส้นใยและเรียงตัวขนานกัน ต่อมน้ำเหลืองม้ามและไขกระดูกมีเนื้อเยื่อเกี่ยวพันร่างแห เนื้อเยื่อเกี่ยวพันที่เป็นวุ้นพบได้ในสายสะดือและในฟันด้านล่างมีสารแข็ง เนื้อเยื่อเกี่ยวพันที่อุดมด้วยเซลล์โดยเฉพาะจะสร้างรังไข่ของผู้หญิง พูดอย่างเคร่งครัดแม้แต่กล้ามเนื้อและหลอดเลือดที่มีเซลล์เม็ดเลือดก็อยู่ในเนื้อเยื่อเกี่ยวพัน

ภาพประกอบของเนื้อเยื่อเกี่ยวพัน

เนื้อเยื่อเกี่ยวพัน
ฉัน - ผิวแข็งแรง
เนื้อเยื่อเกี่ยวพัน
(ผิวเต่งตึง)
II - ผิวหนังด้วย
ความอ่อนแอของเนื้อเยื่อเกี่ยวพัน
(รอยบุบบน
ผิวสัมผัส)

1. ผิวหนัง - Cutis
2. เส้นใยผ้าที่แข็งแรงขึ้น
3. เซลล์ไขมันปกติ -
   Adipocytes
4. ไขมันชั้นลึก
   (ไขมันสำรอง)
5. กล้ามเนื้อ
6. เซลล์ไขมันขยายตัว
7. เส้นใยเนื้อเยื่อที่อ่อนแอ
   สัญญาณของความอ่อนแอของเนื้อเยื่อเกี่ยวพัน:
   A - เซลลูไลท์ (เปลือกส้ม) -
   โครงสร้างผิวที่บุบ
   B - การตั้งครรภ์หรือ
   รอยแตกลาย
   C - หลอดเลือดดำแมงมุม
   (หลอดเลือดดำขนาดเล็กชนิดหนึ่ง)
   D - เส้นเลือดขอด
   (Varices)
   E - โรคริดสีดวงทวาร
   (เส้นเลือดขอดทางทวารหนัก)
   F - การทรุดตัวของมดลูก
   (มดลูกหย่อนค่ะ
   เครื่องถือของคุณ)

คุณสามารถดูภาพรวมของภาพ Dr-Gumpert ทั้งหมดได้ที่: ภาพประกอบทางการแพทย์

วิตามินซีมีบทบาทอย่างไรในเนื้อเยื่อเกี่ยวพัน?

ในเนื้อเยื่อเกี่ยวพันมีเซลล์ที่แตกต่างกันจำนวนมากและในทางกลับกันสารที่ไม่มีเซลล์จำนวนมาก สิ่งนี้เรียกว่าเมทริกซ์และประกอบด้วยน้ำโปรตีนเส้นใยยืดหยุ่นและเส้นใยคอลลาเจน วิตามินซีจำเป็นต่อการสร้างเส้นใยคอลลาเจนดังกล่าว เป็นโคเอนไซม์ที่จำเป็นสำหรับการเตรียมการจัดเก็บกรดอะมิโนไลซีนและโพรลีนในเส้นใยคอลลาเจน
นอกจากนี้ยังผูกเส้นใยแต่ละเส้นเพื่อสร้างเนื้อเยื่อเกี่ยวพัน เมื่อขาดวิตามินซีเนื้อเยื่อเกี่ยวพันที่อ่อนแอมากจะถูกสร้างขึ้นที่ผิวหนังกล้ามเนื้อกระดูกและหลอดเลือด การสังเคราะห์เนื้อเยื่อเกี่ยวพันไม่เพียงพอเนื่องจากการขาดวิตามินซีอาจทำให้เหงือกมีเลือดออกความเปราะบางของหลอดเลือดและการหายของแผลช้า นอกจากนี้หากไม่มีวิตามินซีเนื้อเยื่อจะซึมผ่านของเชื้อโรคได้มากขึ้น

คอลลาเจนมีบทบาทอย่างไรในเนื้อเยื่อเกี่ยวพัน?

คอลลาเจนเป็นโครงสร้างพื้นฐานของเนื้อเยื่อเกี่ยวพันและจำเป็นต่อความเสถียรทางกล ตรงกันข้ามกับเส้นใยยืดหยุ่นเส้นใยคอลลาเจนไม่สามารถยืดได้มาก แต่สามารถรับน้ำหนักได้สูง
ขึ้นอยู่กับชนิดของเนื้อเยื่อหรือตำแหน่งความแตกต่างระหว่างคอลลาเจน 4 ชนิดสามารถสร้างความแตกต่างได้ ความต้านทานแรงดึงของเส้นเอ็นและเอ็นในร่างกายความต้านทานแรงกดของกระดูกอ่อนข้อหรือความยืดหยุ่นของกระดูกเกิดจากการมีคอลลาเจนในเนื้อเยื่อเกี่ยวพัน

หน้าที่ของเนื้อเยื่อเกี่ยวพันคืออะไร?

เนื้อเยื่อเกี่ยวพันมีหน้าที่หลากหลายเนื่องจากโครงสร้างของมัน ในแง่หนึ่งมันมีหน้าที่ป้องกันผ่านการป้องกันและเซลล์อักเสบที่มีอยู่ในเนื้อเยื่อเกี่ยวพัน เนื้อเยื่อกระดูกและกระดูกอ่อนเป็นเนื้อเยื่อเกี่ยวพันที่มั่นคงซึ่งมีหน้าที่สนับสนุน
เนื้อเยื่อเกี่ยวพันล้อมรอบอวัยวะภายในและนำเลือดและท่อน้ำเหลืองรวมทั้งเส้นประสาทไปยังอวัยวะเหล่านั้น ดังนั้นในอีกด้านหนึ่งจึงมีหน้าที่เป็นกรอบในทางกลับกันสิ่งสำคัญสำหรับการจัดหาอวัยวะ: เนื่องจากมีปริมาณน้ำสูงจึงทำหน้าที่เป็นแหล่งกักเก็บน้ำและช่วยให้เนื้อเยื่อเกี่ยวพันสามารถเคลื่อนย้ายสารอาหารและออกซิเจนไปยัง อวัยวะและกล้ามเนื้อตลอดจนก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์และของเสียจากอวัยวะในหลอดเลือดที่ระบายออก สุดท้าย แต่ไม่ท้ายสุดเนื้อเยื่อไขมันมีหน้าที่กักเก็บพลังงานซึ่งเนื้อเยื่อไขมันมีหน้าที่หลัก

คุณจะเสริมสร้างเนื้อเยื่อเกี่ยวพันได้อย่างไร?

เนื้อเยื่อเกี่ยวพันเป็นหัวข้อที่มีปัญหาสำหรับคนจำนวนมากไม่ว่าจะเป็นจากมุมมองของเครื่องสำอางหรือทางการแพทย์ ดังนั้นจึงมักมีความปรารถนาที่จะเสริมสร้างเนื้อเยื่อเกี่ยวพัน แต่อย่างไร?

เนื้อเยื่อเกี่ยวพันพบได้ทั่วไปในร่างกายไม่ว่าจะเป็นอวัยวะหรือกล้ามเนื้อ อย่างไรก็ตามมีเพียงผิวหนังและเส้นเลือดที่อาจปรากฏเป็นเส้นเลือดขอดหรือเส้นเลือดแมงมุมเท่านั้น มีหลายวิธีในการเสริมสร้างเนื้อเยื่อเกี่ยวพันในบริเวณเหล่านี้ ในธรรมชาติบำบัดมีการกล่าวถึงวิธีการรักษาเช่น Silicea, Acidum hydrofluoricum และ Calcium fluoratum เพื่อเสริมสร้างเนื้อเยื่อเกี่ยวพันจากภายใน เกลือของSchüsslerเช่น Cuprum arsenicosum ก็มีผลเช่นกัน สารเหล่านี้ทั้งหมดมีผลดีต่อเนื้อเยื่อเกี่ยวพันและมีผลสนับสนุนในแง่ของการเสริมสร้างเนื้อเยื่อเกี่ยวพัน อย่างไรก็ตามจากมุมมองทางการแพทย์ทั่วไปการเสริมสร้างความเข้มแข็งด้วยสิ่งนี้เพียงอย่างเดียวนั้นค่อนข้างไม่น่าเป็นไปได้ ดังนั้นที่ดีที่สุดควรใช้ร่วมกับแนวทางอื่น ๆ

นอกจากนี้การรับประทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพและสมดุลสามารถส่งผลดี - ไม่เพียง แต่ต่อน้ำหนักตัวเท่านั้น แต่ยังส่งผลต่อความอ่อนแอของเนื้อเยื่อเกี่ยวพันด้วย เพราะถ้าคุณให้ความสำคัญกับน้ำหนักของคุณอย่างมีสุขภาพดีเนื้อเยื่อเกี่ยวพันก็จะผ่อนคลายลงด้วยการลดแรงดึงที่กระทำกับมัน ด้วยวิธีนี้รอยแตกลายที่เป็นไปได้ซึ่งมักเกิดขึ้นกับเนื้อเยื่อเกี่ยวพันที่อ่อนแอ (แม้แต่ในคนที่มีรูปร่างผอมบาง) สามารถป้องกันได้

เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับ: รอยแตกลายที่ก้น

การนวดด้วยน้ำมันบางชนิดยังมีประโยชน์ในการเสริมสร้างเนื้อเยื่อเกี่ยวพัน เนื้อเยื่อจะได้รับเลือดมากขึ้นซึ่งส่งเสริมการสร้างและการสลายตัวช่วยเพิ่มปริมาณสารอาหารที่สำคัญและกระตุ้นการผลัดเซลล์ สามารถเพิ่มเอฟเฟกต์นี้ได้ด้วยลูกบอลนวดหรือถุงมือบางชนิดที่มีพื้นผิวยกขึ้น น้ำมันนวดตัวยังทำให้เนื้อเยื่อเกี่ยวพันยืดหยุ่นและยืดหยุ่นมากขึ้น

การออกกำลังกายเป็นวิธีที่สำคัญที่สุดวิธีหนึ่งในการเสริมสร้างเนื้อเยื่อเกี่ยวพัน ซึ่งจะช่วยลดการสะสมของไขมันที่ไม่จำเป็นซึ่งทำให้เนื้อเยื่อเกี่ยวพันยืดออก ด้วยการสร้างกล้ามเนื้อในบริเวณที่ได้รับผลกระทบทำให้เนื้อเยื่อเกี่ยวพันแข็งแรงและกระชับในเวลาเดียวกัน โดยเฉพาะอย่างยิ่งในกรณีของเส้นเลือดขอดการเสริมสร้างความแข็งแรงของผนังกล้ามเนื้อของหลอดเลือดและเนื้อเยื่อรอบ ๆ สามารถป้องกันไม่ให้โป่งได้ สิ่งนี้เกิดขึ้นจากการเพิ่มการไหลเวียนของเลือดไปยังเนื้อเยื่อผ่านการฝึกอบรม ขึ้นอยู่กับคุณว่าจะเลือกเล่นกีฬาประเภทใดซึ่งทั้งหมดนี้มีผลในเชิงบวก
ควรกำหนดเป้าหมายไปยังพื้นที่ของเนื้อเยื่อเกี่ยวพันที่อ่อนแอด้วยการออกกำลังกาย ที่รู้จักกันดีคือการออกกำลังกายแบบท้อง - ขา - ก้น แต่ก่อนอื่นควรเป็นเรื่องสนุกเพื่อให้เกิดความสม่ำเสมอ เนื่องจากคุณภาพของเนื้อเยื่อเกี่ยวพันนั้นได้รับและสืบทอดเป็นรายบุคคลในระดับหนึ่งในแต่ละบุคคลจึงสามารถบรรลุการปรับปรุงโครงสร้างของเนื้อเยื่อเกี่ยวพันได้อย่างชัดเจนด้วยวิธีการที่กล่าวถึงที่นี่ อย่างไรก็ตามไม่สามารถคาดหวังการเปลี่ยนแปลงได้ตั้งแต่เริ่มต้นมาตรการทั้งหมดข้างต้นต้องใช้ทั้งความเพียรและความอดทน

อ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับหัวข้อนี้ได้ที่: เสริมสร้างเนื้อเยื่อเกี่ยวพัน

คุณสามารถเสริมสร้างเนื้อเยื่อเกี่ยวพันด้วยโภชนาการได้หรือไม่?

นอกเหนือจากด้านสุขภาพแล้วการรับประทานอาหารของคุณเองยังมีผลต่อคุณภาพของเนื้อเยื่อเกี่ยวพันอีกด้วย เพื่อให้ร่างกายสามารถผลิตคอลลาเจนได้อย่างต่อเนื่องและทำให้กรอบการรักษาเสถียรภาพของเนื้อเยื่อเกี่ยวพันไม่ถูกรบกวนจึงต้องกินสารที่จำเป็นผ่านทางอาหาร ซึ่งรวมถึงวิตามินซีซึ่งจำเป็นต่อการสังเคราะห์คอลลาเจนและควรบริโภคในปริมาณที่เพียงพอทุกวันผ่านผักและผลไม้ ความต้องการประจำวันที่แนะนำสำหรับวิตามินซีคือ 100 มก.
นอกจากนี้กรดอะมิโนไลซีนยังจำเป็นสำหรับโครงสร้างเนื้อเยื่อเกี่ยวพันที่มั่นคงไลซีนเกิดขึ้นตามธรรมชาติในโปรตีนที่มีอยู่แล้วเท่านั้นและต้องผ่านทางอาหาร ไลซีนส่วนใหญ่พบในผลิตภัณฑ์จากนมเนื้อสัตว์วอลนัทถั่วลันเตาและข้าว แนะนำให้ใช้ไลซีนในปริมาณ 30-60 มิลลิกรัมต่อกิโลกรัมน้ำหนักตัวโดยเฉลี่ย
การบริโภคของเหลวที่เพียงพอต่อวันก็เป็นสิ่งสำคัญเพื่อให้ได้เนื้อเยื่อเกี่ยวพันที่มั่นคง โดยเฉลี่ยแล้วผู้ใหญ่ควรบริโภคของเหลวประมาณ 35 มิลลิลิตรต่อกิโลกรัมของน้ำหนักตัว

อ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับเรื่องนี้: เสริมสร้างเนื้อเยื่อเกี่ยวพันด้วยโภชนาการ

คุณจะกระชับเนื้อเยื่อเกี่ยวพันได้อย่างไร?

เนื้อเยื่อเกี่ยวพันถูกใช้อย่างหนักในช่วงชีวิต
สิ่งนี้สามารถสังเกตเห็นได้จากริ้วรอยและบริเวณที่หย่อนคล้อยของผิวหนัง เหตุผลในการนี้แตกต่างกัน

ในแง่หนึ่งมีความผันผวนอย่างมากของน้ำหนักที่อาจเกิดจากการเปลี่ยนพฤติกรรมการกิน แต่ยังเกิดจากการตั้งครรภ์ด้วย

พูดง่ายๆก็คือโครงสร้างของเนื้อเยื่อเกี่ยวพันที่มีอยู่นั้น "เสื่อมสภาพ" ซึ่งสามารถย้อนกลับได้ในระดับหนึ่งเท่านั้น การออกกำลังกายซึ่งเป็นประโยชน์ต่อเนื้อเยื่อเกี่ยวพันที่มั่นคงก็อาจเป็นสาเหตุได้เช่นกัน ในที่สุดกระบวนการชราตามธรรมชาติซึ่งคุณภาพของการต่ออายุเนื้อเยื่อจะลดลงก็มีบทบาทสำคัญเช่นกัน

มีแนวทางที่แตกต่างกันในการกระชับเนื้อเยื่อเกี่ยวพันซึ่งมีการพูดคุยกันครั้งแล้วครั้งเล่าในสังคมและสื่อมวลชน วิธีที่ง่ายและเหมาะสมที่สุดในการป้องกันและรักษาเนื้อเยื่อเกี่ยวพันที่หย่อนยานคือกีฬาที่เกี่ยวข้องกับวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี เนื่องจากเนื้อเยื่อเกี่ยวพันมีโอกาสเกิดการถดถอยคุณจึงประสบความสำเร็จได้มากมายด้วยสิ่งนี้ รูปร่างของเนื้อเยื่อเกี่ยวพันสามารถกำหนดได้โดยการสร้างกล้ามเนื้อในบางส่วนของร่างกายเช่นก้นต้นขาแขนและท้อง หากคุณเล่นกีฬาอย่างสม่ำเสมอและเป็นไปตามเป้าหมายคุณสามารถคาดหวังผลที่มองเห็นได้หลังจากผ่านไประยะเวลาหนึ่ง นอกจากนี้ยังสามารถใช้ครีมกระชับสัดส่วนและน้ำมันบำรุงผิวซึ่งทั้งหมดนี้หาซื้อได้ตามร้านขายยาหรือร้านขายยา ควรใช้สิ่งเหล่านี้ในการเคลื่อนไหวเป็นวงกลมและอาจใช้ถุงมือนวดหรือที่คล้ายกันเพื่อกระตุ้นการไหลเวียนโลหิตและการผลัดเซลล์ อย่างไรก็ตามคุณไม่ควรตั้งความคาดหวังไว้ที่นี่สูงเกินไปเพราะโฆษณาผลิตภัณฑ์มักจะให้คำมั่นสัญญามากเกินไป การใช้ผลิตภัณฑ์ดังกล่าวเพียงอย่างเดียวมีประโยชน์และมีผลในเชิงป้องกันโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากเนื้อเยื่อเกี่ยวพันยังคงมีความแน่นในระดับหนึ่ง อย่างไรก็ตามการกระชับเนื้อเยื่อเกี่ยวพันด้วยวิธีนี้มีข้อ จำกัด อย่างไรก็ตามมันก็คุ้มค่ากับความพยายามโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณเล่นกีฬาร่วมกัน

วิธีการกระชับเนื้อเยื่อเกี่ยวพันที่ได้ผลดีที่สุดคือการผ่าตัดเสริมความงาม โดยหลักการแล้วทุกอย่างเป็นไปได้ที่นี่ - ตั้งแต่หนังตาไปจนถึงท้องขึ้น
สิ่งนี้ควรดำเนินการอย่างมืออาชีพและคิดอย่างดี

เนื่องจากแม้ว่าคุณจะอยู่ในสภาพที่แข็งแรงและได้รับการผ่าตัดดังกล่าว แต่ก็ยังคงเป็นการผ่าตัดภายใต้การดมยาสลบซึ่งมีความเสี่ยงและผลข้างเคียงบางประการ
นอกจากนี้ผลลัพธ์ยังขึ้นอยู่กับศัลยแพทย์และไม่สามารถเปลี่ยนรูปลักษณ์ให้เป็นที่พึงพอใจของผู้ที่ได้รับผลกระทบได้เสมอไป อย่างไรก็ตามในบางกรณีการผ่าตัดเสริมความงามสามารถทำได้มากกว่าแค่กระชับเนื้อเยื่อเกี่ยวพันเนื่องจากผู้ที่ได้รับผลกระทบจำนวนมากต้องทนทุกข์ทรมานจากบริเวณที่มีปัญหาอย่างมาก จากมุมมองทางการแพทย์การแทรกแซงบางอย่างมีความหมายที่ดี ที่ดีที่สุดคือควรชั่งน้ำหนักร่วมกับศัลยแพทย์เสมอ

อ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับหัวข้อนี้ได้ที่: กระชับเนื้อเยื่อเกี่ยวพัน

เนื้อเยื่อเกี่ยวพันมีบทบาทอย่างไรต่อเซลลูไลท์?

เซลลูไลท์คือการเปลี่ยนแปลงที่ไม่ทำให้เกิดการอักเสบในเนื้อเยื่อเกี่ยวพันที่เกิดขึ้นเฉพาะในผู้หญิง มันแสดงให้เห็นว่าเป็นผิวที่มีรอยบุบซึ่งชวนให้นึกถึงพื้นผิวของส้ม
สาเหตุที่ส่งผลกระทบต่อผู้หญิงเป็นหลักคือความแตกต่างในโครงสร้างของเนื้อเยื่อเกี่ยวพันระหว่างชายและหญิง เนื้อเยื่อเกี่ยวพันของผู้หญิงมีเครือข่ายหลวมกว่าของผู้ชาย เส้นใยของเนื้อเยื่อเกี่ยวพันจะวิ่งในแนวตั้งฉากกับพื้นผิว เป็นผลให้เซลล์ไขมันสามารถจับตัวกันได้ง่ายกว่ากลุ่มของเซลล์ที่กดทับผิวของผิวหนังจากภายในและทำให้เกิดรอยบุบในผิวหนัง ส่งผลให้เซลล์ไขมันเคลื่อนตัวได้ง่ายขึ้น
นอกจากนี้ความบกพร่องทางพันธุกรรมยังมีบทบาทสำคัญในการพัฒนาเซลลูไลท์ ฮอร์โมนเอสโตรเจนซึ่งผู้ชายมีความแตกต่างจากผู้หญิงเพียงเล็กน้อยเท่านั้นที่ทำให้เกิดการสลายตัวของคอลลาเจนที่ทำให้เนื้อเยื่อเกี่ยวพันคงที่ ด้วยเหตุนี้เซลล์ไขมันจึงสามารถแพร่กระจายได้ง่ายขึ้นและส่งเสริมการพัฒนาของเซลลูไลท์

ฉันจะทำอย่างไรถ้าเนื้อเยื่อเกี่ยวพันฉีกขาด?

รอยแตกละเอียดในผิวหนังหรือในเนื้อเยื่อเกี่ยวพันเรียกอีกอย่างว่ารอยแตกลาย การพัฒนาของรอยแตกในเนื้อเยื่อเกี่ยวพันนั้นขึ้นอยู่กับเนื้อเยื่อเกี่ยวพันของตัวเองเป็นอย่างมาก รอยแตกไม่เป็นอันตรายต่อสุขภาพ แต่มักถูกมองว่าน่ารำคาญสำหรับผู้ที่ได้รับผลกระทบ คุณไม่สามารถขจัดรอยแตกได้อย่างสมบูรณ์ อย่างไรก็ตามมีหลายวิธีในการปรับปรุงลักษณะของรอยแตกเล็ก ๆ บนผิวหนัง
ผู้ประสบภัยบางรายระบุว่าพวกเขาประสบความสำเร็จในการปรับปรุงโดยใช้หรือนวดน้ำมัน น้ำมันพิเศษเหล่านี้มีจำหน่ายในร้านขายยาทุกแห่ง
นอกจากนี้ยังมีความเป็นไปได้ในการรักษาด้วยเลเซอร์ คุณสามารถรับคำแนะนำเกี่ยวกับแนวทางปฏิบัติเฉพาะทางได้ที่นี่

คุณอาจสนใจในหัวข้อนี้: รอยแตกลายที่หน้าท้อง

การนวดเนื้อเยื่อเกี่ยวพันคืออะไร?

การนวดเนื้อเยื่อเกี่ยวพันเป็นหนึ่งในสิ่งที่เรียกว่าการนวดโซนสะท้อนซึ่งจะขึ้นอยู่กับทฤษฎีการบำบัดแบบแบ่งส่วน เนื้อหานี้อธิบายถึงการรักษาผิวหนังบริเวณใดบริเวณหนึ่งที่สามารถกำหนดให้กับส่วนของไขสันหลังที่เฉพาะเจาะจงได้ การทำงานของอวัยวะภายในซึ่งเชื่อมต่อกับบริเวณผิวหนังผ่านทางเดินประสาทอาจได้รับผลกระทบขึ้นอยู่กับบริเวณผิวหนังที่เกี่ยวข้อง
ในการนวดเนื้อเยื่อเกี่ยวพันส่วนใหญ่จะกระตุ้นด้วยกลไกด้วยปลายนิ้ว ตามกฎแล้วสิ่งนี้กระตุ้นให้เกิดความรู้สึกอึดอัดและเจ็บปวด
นอกจากนี้รอยฟกช้ำขนาดเล็กอาจปรากฏขึ้นในบริเวณที่ได้รับการรักษาในสองสามวันแรกหลังการรักษา การนวดเนื้อเยื่อเกี่ยวพันมีจุดมุ่งหมายเพื่อเพิ่มการไหลเวียนของเลือดและป้องกันหรือแม้กระทั่งละลายเนื้อเยื่อเกี่ยวพันและพังผืดของกล้ามเนื้อไม่ให้เกาะติดกัน ไม่ควรใช้การนวดเนื้อเยื่อเกี่ยวพันในการตั้งครรภ์โรคหัวใจหรือการอักเสบเฉียบพลัน

อ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับเรื่องนี้: การนวดเนื้อเยื่อเกี่ยวพัน

การอักเสบในเนื้อเยื่อเกี่ยวพัน

การอักเสบเป็นปฏิกิริยาของร่างกายที่ควรจะช่วยให้ระบบภูมิคุ้มกันทำงานได้อย่างแข็งขันและเพิ่มมากขึ้นในบางส่วนของร่างกาย การอักเสบมักเกิดขึ้นในเนื้อเยื่อเกี่ยวพันและในระบบหลอดเลือด
พวกเขาแสดงออกผ่านอาการทั่วไป ซึ่งรวมถึงรอยแดงปวดบวมและร้อน อีกอาการหนึ่งคือการเคลื่อนไหวที่ จำกัด
เนื้อเยื่อเกี่ยวพันได้รับออกซิเจนไม่ดีในบริเวณที่อักเสบ เหตุผลอยู่ที่การขนส่งออกซิเจนไปยังเซลล์ทำได้ยากขึ้นจากการบวม เซลล์เองเริ่มผลิตพลังงานโดยไม่ใช้ออกซิเจน ผลพลอยได้จากการได้รับพลังงานนี้คือกรดแลคติกซึ่งทำให้เนื้อเยื่อเป็นกรด โดยทั่วไปในการรักษาอาการอักเสบจำเป็นต้องระบุสาเหตุของการอักเสบ

อ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับเรื่องนี้: การอักเสบของเนื้อเยื่อเกี่ยวพัน

อาการปวดของเนื้อเยื่อเกี่ยวพัน - อะไรที่ไม่ควรทำ?

กระบวนการปรับโครงสร้างของร่างกายของเนื้อเยื่อเกี่ยวพันสามารถทำให้เกิดความเจ็บปวดได้หลายชนิด เนื้อเยื่อเกี่ยวพันยังสามารถหดตัวและเป็นตะคริวได้เช่นเดียวกับกล้ามเนื้อ
หากเนื้อเยื่อเกี่ยวพันมีการเปลี่ยนแปลงอย่างมากหรือหนาแน่นกล้ามเนื้อด้านล่างจะถูก จำกัด ไม่ให้เคลื่อนไหวได้และส่งผลให้เกิดความเจ็บปวด

การเปลี่ยนแปลงของเนื้อเยื่อเกี่ยวพันซึ่งมักเกี่ยวข้องกับความเจ็บปวดอาจใช้เวลานานมากในท่าทางที่ผ่อนคลายการผ่าตัดความเครียดการยืดออกมากเกินไปการบาดเจ็บหรือโดยทั่วไปแล้วการขาดการเคลื่อนไหวอย่างรุนแรง ขึ้นอยู่กับสาเหตุพังผืดเกาะติดกับเนื้อเยื่อเกี่ยวพันและแข็งตัวอย่างต่อเนื่อง กระบวนการเปลี่ยนแปลงเริ่มต้นในเนื้อเยื่อเกี่ยวพันซึ่งส่วนประกอบที่ยืดหยุ่นจะถูกแทนที่ด้วยเส้นใยคอลลาเจนที่ไม่ยืดได้ ความตึงเครียดพื้นฐานในเนื้อเยื่อเพิ่มขึ้นอย่างมากและอาจเกิดความเจ็บปวดได้

เนื้อเยื่อเกี่ยวพันที่แข็งตัวในบริเวณคอหรือหลังอาจเป็นสาเหตุของอาการปวดในบริเวณเหล่านี้ได้เช่นกัน ดังนั้นการออกกำลังกายที่ดีต่อสุขภาพจึงเป็นสิ่งสำคัญเพื่อป้องกันความเจ็บปวดในเนื้อเยื่อเกี่ยวพัน

อ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับเรื่องนี้: ปวดในเนื้อเยื่อเกี่ยวพัน

ติดกาวเนื้อเยื่อเกี่ยวพัน

เนื้อเยื่อเกี่ยวพัน โครงสร้างสามารถ ติดกัน และด้วยเหตุนี้ ความเจ็บปวดครั้งใหญ่ สาเหตุ. เนื้อเยื่อเกี่ยวพันที่ได้รับผลกระทบสามารถพบได้ทุกที่ในร่างกาย สถานที่ที่พบบ่อยที่สุดคือบน ข้อต่อ, ระหว่างชั้นกล้ามเนื้อ หรือ ระหว่างอวัยวะ ได้รับผลกระทบ สาเหตุเป็นส่วนใหญ่ กระบวนการอักเสบเกิดจากอิทธิพล จากด้านนอกเช่นความเครียดที่เพิ่มขึ้นจากการเล่นกีฬาหรือ จากภายในเช่นเลือดออกหรือ หลังการผ่าตัด สามารถเกิดขึ้นได้ สาเหตุทั้งหมดข้างต้นนำไปสู่บางอย่าง ความเครียด ในร่างกายและโดยเฉพาะบริเวณเนื้อเยื่อเกี่ยวพันที่ได้รับผลกระทบ เพราะความเครียดนี้มันมาถึง การปล่อยสารส่งสาร จากเซลล์และหลอดเลือดที่ประกอบกัน เพิ่มการผลิต ของสารตั้งต้นของเนื้อเยื่อเกี่ยวพันซึ่งทำให้เกิดก เพิ่มความรับผิด ส่งผลกระทบต่อเนื้อเยื่อโดยรอบ การอักเสบทำให้เนื้อเยื่อเกี่ยวพันติดกัน ที่ ย้าย เกิดขึ้น รถไฟเพิ่มขึ้น บนพันธะเนื่องจากชั้นไม่สามารถเลื่อนผ่านกันได้อย่างอิสระเหมือนเดิมอีกต่อไป นี้ เจ็บ แข็งแรงมาก. ผ่าน บรรเทาท่าทางซึ่งถ่ายติดต่อกันผู้ที่ได้รับผลกระทบจะเข้ามารวมกัน วงจรอุบาทว์เนื่องจากเป็นตะคริวที่กล้ามเนื้อมากขึ้นหรือไม่สามารถขยับข้อต่อได้อย่างเพียงพออีกต่อไป สิ่งนี้จะสร้างความเจ็บปวดมากยิ่งขึ้นและใช้ท่าทางที่แข็งแกร่งยิ่งขึ้น

วิธีที่ดีที่สุดในการทำลายวงจรอุบาทว์ของเนื้อเยื่อเกี่ยวพันที่ติดกาวนี้คือผ่าน เร็ว และ การบำบัดด้วยการออกกำลังกายที่กำหนดเป้าหมายเช่นกายภาพบำบัดหรือผ่าน การนวดพิเศษ พื้นที่ที่ได้รับผลกระทบ สิ่งนี้ควรมีต่อไป ป้องกันการติด และ คลายสิ่งที่มีอยู่. กระบวนการอักเสบควรผ่านเร็วเช่นกัน ยาต้านการอักเสบ หรือ ระบายความร้อน พื้นที่ที่ได้รับผลกระทบจะหยุดลง ในกรณีที่เลวร้ายที่สุดขอแนะนำให้ปรึกษาแพทย์เพื่อชั่งน้ำหนักวิธีการผ่าตัดที่เป็นไปได้

โรคเนื้อเยื่อเกี่ยวพัน

เนื้อเยื่อเกี่ยวพันมีส่วนประกอบมากมายซึ่งการเปลี่ยนแปลงอาจนำไปสู่โรคต่างๆ สิ่งเหล่านี้อาจเป็นทางพันธุกรรมที่เกิดจากกระบวนการแพ้ภูมิตัวเองหรือเกิดจากความบกพร่องเช่นวิตามินซีเป็นต้น

การแข็งตัวของเนื้อเยื่อเกี่ยวพัน - สาเหตุพื้นฐานคืออะไร?

การแข็งตัวของเนื้อเยื่อเกี่ยวพันหรือที่เรียกว่า scleroderma ในศัพท์ทางการแพทย์ นี่คือโรคแพ้ภูมิตัวเองที่เนื้อเยื่อเกี่ยวพันแข็งตัวขึ้นเรื่อย ๆ
สาเหตุที่แท้จริงของการแข็งตัวของเนื้อเยื่อเกี่ยวพันยังไม่ได้รับการชี้แจงอย่างเพียงพอ อย่างไรก็ตามมีหลายปัจจัยที่สามารถส่งผลต่อสาเหตุของการแข็งตัวของเนื้อเยื่อเกี่ยวพัน ในแง่หนึ่งความบกพร่องทางพันธุกรรมมีบทบาทสำคัญ ในทางกลับกันสันนิษฐานว่ามีความเชื่อมโยงระหว่างมะเร็งและการแข็งตัวของเนื้อเยื่อเกี่ยวพัน นอกจากนี้ปัจจัยด้านสิ่งแวดล้อมเช่นการจัดการสารเคมีในที่ทำงานมีบทบาทสำคัญ
นอกจากนี้แอนติบอดีต่อตัวรับบางตัวเช่นจุดเชื่อมต่อของปัจจัยการเจริญเติบโตเช่นโปรตีนเฉพาะมีความเกี่ยวข้องกับโรคการแข็งตัวของเนื้อเยื่อเกี่ยวพัน

เลือดออกตามไรฟัน

การขาดวิตามินซีนำไปสู่โรคเลือดออกตามไรฟัน บาดแผลหายไม่ดีและเลือดออกจากปากเหงือกและฟันหลุดออก โรคนี้มักส่งผลกระทบต่อโจรสลัดซึ่งไม่สามารถกินผลไม้สดได้ในการเดินทางไกลในทะเล

กลุ่มอาการของ Marfan

กลุ่มอาการทางพันธุกรรมนี้แสดงให้เห็นว่าโครงสร้างที่ถูกต้องของเส้นใยคอลลาเจนมีความสำคัญเพียงใด ที่นี่มีความผิดปกติทางพันธุกรรมของเส้นใยเนื้อเยื่อเกี่ยวพันที่เล็กที่สุดเนื้อเยื่อเกี่ยวพันในร่างกายทั้งหมดไม่เสถียร ผู้ป่วยมีความสูงมากมีนิ้วที่ยาวและขยายได้ง่ายมักจะโป่งของหลอดเลือดหลักและการรบกวนทางสายตาเนื่องจากเลนส์ที่ยึดไม่ดีของการลื่นไถลของดวงตา คุณสามารถหาข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับเรื่องนี้ได้ที่นี่

Ehlers-Danlos syndrome type III เป็นหนึ่งในโรคของเนื้อเยื่อเกี่ยวพันที่เส้นใยคอลลาเจนได้รับผลกระทบ

มะเร็งเนื้อเยื่อเกี่ยวพัน

มะเร็งในเนื้อเยื่อเกี่ยวพันอยู่ภายใต้คำว่าเนื้องอกในเนื้อเยื่ออ่อน คำนี้ครอบคลุมถึงเนื้องอกของเนื้อเยื่อต่างๆเช่นเนื้อเยื่อเกี่ยวพันหรือกล้ามเนื้อ
เนื้องอกในเนื้อเยื่ออ่อนเหล่านี้ส่วนใหญ่ไม่เป็นพิษเป็นภัย รูปแบบของมะเร็งที่หายากมากเรียกว่าเนื้อเยื่ออ่อน สาเหตุของการก่อตัวยังไม่สามารถอธิบายได้ในทางการแพทย์ อย่างไรก็ตามมีผู้สงสัยปัจจัยเสี่ยงบางอย่างเช่นแร่ใยหินหรือการได้รับรังสีก่อนหน้านี้ ความบกพร่องทางพันธุกรรมยังสามารถมีบทบาทสำคัญ อย่างไรก็ตามในกรณีส่วนใหญ่ไม่พบสาเหตุของการพัฒนาของเนื้องอกในเนื้อเยื่ออ่อน

อาการที่พบบ่อยและสำคัญที่สุดของเนื้อเยื่ออ่อนคืออาการที่เกิดขึ้นอย่างต่อเนื่องเช่นอาการบวมที่เพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่องและเจ็บปวดซึ่งมักจะมีขนาดใหญ่กว่า 5 ซม. หากเป็นไปตามเกณฑ์เหล่านี้ขอแนะนำให้ปรึกษาแพทย์เพื่อขอคำแนะนำ อย่างไรก็ตามสิ่งสำคัญอย่างยิ่งที่ต้องสังเกตว่าการเกิด sarcomas ของเนื้อเยื่ออ่อนในเนื้อเยื่อเกี่ยวพันนั้นต่ำมากในเยอรมนี

โรคไขข้อในเนื้อเยื่อเกี่ยวพัน - มีอยู่จริงหรือไม่?

โรคไขข้อไม่ใช่ภาพทางคลินิกที่เป็นอิสระ แต่อธิบายถึงโรคต่างๆจำนวนมาก อาการเหล่านี้คือการอักเสบความเจ็บปวดในเอ็นเส้นเอ็นข้อต่อกระดูกหรือในเนื้อเยื่อเกี่ยวพันและข้อร้องเรียนของหัวรถจักรหรืออุปกรณ์จับยึด
โรคไขข้อที่เกิดขึ้นในเนื้อเยื่อเกี่ยวพันจัดเป็น collagenosis ซึ่งเป็นโรคเนื้อเยื่อเกี่ยวพันชนิดหนึ่ง เนื้อเยื่อเกี่ยวพันคอลลาเจนสามารถพบได้ในกล้ามเนื้อเส้นเอ็นผิวหนังกระดูกหรือกระดูกอ่อนและทำให้เนื้อเยื่อเกี่ยวพันมีความมั่นคงและโครงสร้าง Collagenoses เป็นโรคแพ้ภูมิตัวเองซึ่งการป้องกันจะถูกส่งไปยังเซลล์ของร่างกายของเนื้อเยื่อเกี่ยวพัน เนื้อเยื่อเกี่ยวพันไม่ได้เป็นจุดกำเนิดโดยตรงของโรคไขข้อ แต่มีบทบาทสำคัญในระยะรวมนี้สำหรับโรคต่างๆ