การฟื้นฟูการแตกของเอ็นร้อยหวาย

ทั่วไป

การรักษาอาการเอ็นร้อยหวายสามารถ มีหรือไม่มีการผ่าตัด ตามลำดับ ในทั้งสองกรณีการรักษาทั้งหมด (รวมถึง การพักฟื้น) มักจะอยู่ระหว่าง 12 และ 16 สัปดาห์ ในการเรียกร้อง เมื่อการฟื้นฟูสมรรถภาพเสร็จสิ้นแล้วจะสามารถฟื้นประสิทธิภาพก่อนหน้านี้ได้เกือบทั้งหมด อย่างไรก็ตามสำหรับนักกีฬาที่มีการแข่งขันการบำบัด (โดยเฉพาะอย่างยิ่งเนื่องจากไม่มีการใช้งานเป็นเวลานาน) มักเป็นสิ่งสำคัญ งอประสิทธิภาพ เกี่ยวข้อง

เมื่อไม่กี่ปีที่ผ่านมาเป็นเรื่องปกติที่จะทำให้การบาดเจ็บที่ได้รับการผ่าตัดรักษาก่อนหน้านี้ในกระดูก (โดยปกติคือการเหวี่ยงขาส่วนล่าง) เป็นเวลาหลายสัปดาห์ วันนี้มีแนวโน้มที่จะทำเร็ว ๆ นี้แทนด้วยภาระที่เพิ่มขึ้นเรื่อย ๆ ในไฟล์ เส้นเอ็น เพื่อเริ่มต้นเนื่องจากสิ่งนี้ส่งผลให้เกิดการฟื้นฟูที่ดีขึ้นอย่างมาก การรักษาบาดแผลที่ดีขึ้นและความเสียหายในระยะยาวน้อยลงเช่นการทำให้แข็ง ข้อเท้าผลที่ตามมาคือ ผู้ป่วยจึงสามารถฟื้นสมรรถภาพเดิมได้เร็วขึ้นมาก

ขั้นตอน

ก่อนอื่น เส้นเอ็น และ ข้อเท้า รักษาเสถียรภาพโดยใช้เฝือก (หรือใช้รองเท้าพิเศษ) และนำเข้าสู่ตำแหน่ง equinus เฝือกนี้จะมีส่วนสำคัญในการฟื้นฟูสมรรถภาพในอีกไม่กี่สัปดาห์ข้างหน้า การออกจากโรงพยาบาลเป็นไปได้เพียงไม่กี่วันหลังจากการผ่าตัด การฟื้นฟูจะเกิดขึ้นในภายหลัง คนไข้นอก.

การรักษาแผลเป็นด้วยตนเอง ระบายน้ำเหลือง โดยการนวดขาและเคลื่อนไหวอย่างระมัดระวังของ เท้า ผ่าน นักกายภาพบำบัด หรือที่เรียกว่า รางมอเตอร์ แสดงถึงขั้นตอนแรกของการฟื้นฟูรางมอเตอร์เป็นโครงที่รองรับ ขยับเท้าโดยอัตโนมัติและตามความรุนแรงที่กำหนด และสามารถสนับสนุนการทำงานของนักกายภาพบำบัดได้อย่างดีเยี่ยม นอกจากนี้ยังสามารถ ไฟฟ้า สามารถใช้เพื่อส่งเสริมกระบวนการบำบัดและบรรเทาอาการปวด นอกจากนี้ยังมีเป้าหมายสำหรับนักกีฬา ฝึกกล้ามเนื้อขา.

ในสัปดาห์ต่อ ๆ ไปให้ใส่เฝือก / รองเท้า ตำแหน่ง Equinus ค่อยๆลดลงจนกระทั่งถึงตำแหน่งปกติของเท้าในที่สุด ในแบบคู่ขนานมี เพิ่มภาระที่ขา ในระหว่างการบำบัดด้วยการออกกำลังกายจนถึงวันหนึ่ง โหลดเต็ม และ การฝึกวิ่งง่าย ๆ เป็นไปได้. นี้ได้บ่อยครั้ง หลังจากผ่านไปประมาณ 4 สัปดาห์ เป็นกรณี. หลังจากนั้นอีก 2-4 สัปดาห์คุณสามารถเริ่มใช้ไฟล์ ทางรถไฟ ได้รับการยกเว้น อย่างไรก็ตามยังคงต้องมีการรองรับแขน

ในช่วงเวลานี้ก็คือ ฝึกกล้ามเนื้อขา และ ทักษะการประสานงาน มีความสำคัญอย่างยิ่งและสามารถเร่งการกลับเข้าสู่ชีวิตอาชีพหรือกีฬาได้อย่างมีนัยสำคัญ แบบฝึกหัดทั่วไปเริ่มต้นด้วยตัวอย่างเช่น จ็อกกิ้ง Aqua และการออกกำลังกายในภายหลังสำหรับฟิตเนสทั่วไปเช่น วงจร หรือเครื่องวัดความสูงของร่างกายส่วนบนการฝึกการประสานงานสามารถเกิดขึ้นได้โดยยืนภายใต้ภาระเต็มที่ก่อนด้วยขาทั้งสองข้างจากนั้นใช้ขาข้างเดียว รางมอเตอร์ยังคงใช้ในบางกรณีในช่วงนี้

ในทางที่ดีตั้งแต่ประมาณเดือนที่ 3 ผู้ป่วยสามารถกลับมาทำกิจกรรมกีฬาได้แม้ว่าจะมีความแข็งแรงก่อนหน้านี้ก็ตาม เส้นเอ็น มักจะไม่สามารถเข้าถึงได้อีกในเวลานี้

การนัดหมายกับผู้เชี่ยวชาญด้าน Achilles tendonitis?

ฉันยินดีที่จะให้คำแนะนำคุณ!

ฉันเป็นใคร?
ฉันชื่อดร. Nicolas Gumpert ฉันเป็นผู้เชี่ยวชาญด้านศัลยกรรมกระดูกและเป็นผู้ก่อตั้ง
รายการโทรทัศน์และสื่อสิ่งพิมพ์ต่าง ๆ รายงานเกี่ยวกับงานของฉันเป็นประจำ ในรายการโทรทัศน์ HR คุณจะเห็นฉันถ่ายทอดสดรายการ "Hallo Hessen" ทุก 6 สัปดาห์
แต่ตอนนี้มีการระบุเพียงพอแล้ว ;-)

นักกีฬา (นักวิ่งจ๊อกกิ้งนักฟุตบอล ฯลฯ ) มักได้รับผลกระทบจากโรคเอ็นร้อยหวายอักเสบ ในหลาย ๆ กรณีไม่สามารถระบุสาเหตุของเอ็นร้อยหวายได้ในตอนแรก ดังนั้นการรักษาจึงต้องใช้ประสบการณ์มาก ฉันเน้น Achilles tendonitis

จุดมุ่งหมายของการรักษาทุกครั้งคือการรักษาโดยไม่ต้องผ่าตัดด้วยการฟื้นตัวอย่างสมบูรณ์

การบำบัดใดที่ให้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุดในระยะยาวสามารถพิจารณาได้หลังจากดูข้อมูลทั้งหมดแล้วเท่านั้น (การตรวจเอ็กซเรย์อัลตราซาวนด์ MRI ฯลฯ) ได้รับการประเมิน

คุณสามารถหาฉันได้ใน:

• Lumedis - ศัลยแพทย์กระดูกและข้อของคุณ
  ไคเซอร์ชตราสเซ 14
  60311 แฟรงค์เฟิร์ต

ตรงไปยังการนัดหมายออนไลน์
น่าเสียดายที่ขณะนี้สามารถนัดหมายกับ บริษัท ประกันสุขภาพเอกชนเท่านั้น ฉันหวังว่าคุณจะเข้าใจ!
สามารถดูข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับตัวฉันได้ที่ดร. Nicolas Gumpert

พยากรณ์

ได้รับบาดเจ็บ เส้นเอ็น โดยทั่วไปขั้นตอนการรักษาจะช้าและไม่ดี - โดยปกติจะไม่สามารถฟื้นคืนสภาพได้อย่างสมบูรณ์แบบเดิมอีก อย่างไรก็ตามเมื่อเส้นเอ็นฉีกขาดจะเกิดขึ้น เพิ่มเส้นผ่านศูนย์กลาง ซึ่งจะทำให้เส้นเอ็นมีเสถียรภาพที่ดี หากการบำบัดเหมาะสมที่สุดจะอยู่ที่ประมาณ 90% ของเส้นเอ็นที่แข็งแรง แม้แต่การแข่งขันกีฬาก็เป็นไปได้อีกครั้งในกรณีส่วนใหญ่ ความน่าจะเป็นของรอยแตกอื่น เอ็นร้อยหวาย (กำเริบ) คือ 1 - 2 เปอร์เซ็นต์ สูงในทำนองเดียวกันความเสี่ยงของการบาดเจ็บที่เส้นเอ็นที่แข็งแรง