อาการก่อนมีประจำเดือนและอาการคลื่นไส้
บทนำ
อาการคลื่นไส้ซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของกลุ่มอาการก่อนมีประจำเดือนนั้นพบได้น้อยกว่าอาการอื่น ๆ แต่ผู้ที่ได้รับผลกระทบมักพบว่าน่ารำคาญหรือเครียดเป็นพิเศษ
โชคดีที่มีมาตรการง่ายๆที่สามารถใช้ได้ผลกับอาการคลื่นไส้ ในผู้หญิงจำนวนมากการใช้เครื่องช่วยบางอย่างจะช่วยลดอาการคลื่นไส้ได้ในบางรายก็หายไปอย่างสมบูรณ์
สาเหตุ
ตะคริวในช่องท้องที่เกิดขึ้นในช่วงมีประจำเดือนหรือกลุ่มอาการก่อนมีประจำเดือนเกี่ยวข้องกับสารส่งสารหรือฮอร์โมนบางชนิด เชื่อกันว่าฮอร์โมนชนิดเดียวกันสามารถทำให้เกิดตะคริวในระบบทางเดินอาหารนอกเหนือจากอาการปวดดึงที่ท้องน้อย
ผลที่ได้คือความรู้สึกคลื่นไส้หรือไม่สบายในกระเพาะอาหาร เป็นที่เชื่อกันว่าการกลับรายการของฮอร์โมนที่มักเกิดขึ้นก่อนช่วงเวลาของคุณมีผลต่อระบบทางเดินอาหารโดยตรงและอาจทำให้เกิดอาการคลื่นไส้
สมองยังสามารถตอบสนองต่อการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน อาการคลื่นไส้ถูกควบคุมในบางพื้นที่ - อิทธิพลของฮอร์โมนหรือการเปลี่ยนแปลงอาจนำไปสู่การระคายเคืองที่นั่นซึ่งจะสังเกตเห็นได้ในอาการคลื่นไส้
ค้นหาข้อมูลทั้งหมดเกี่ยวกับหัวข้อที่นี่: กลุ่มอาการก่อนมีประจำเดือน
การวินิจฉัยโรค
การวินิจฉัยอาการคลื่นไส้ก่อนมีประจำเดือนเป็นผลมาจากคำอธิบายของผู้ที่ได้รับผลกระทบ อาการคลื่นไส้ไม่สามารถวัดได้โดยการทดสอบพิเศษ จากเรื่องราวของผู้ที่ได้รับผลกระทบแพทย์สามารถวินิจฉัยโรคก่อนมีประจำเดือนด้วยอาการคลื่นไส้
อาจมีการตรวจระบบประสาทโดยย่อและการทดสอบการได้ยินและการทรงตัวเพื่อหาสาเหตุอื่น ๆ ของอาการคลื่นไส้
นอกเหนือจากการวินิจฉัยของแพทย์แล้วผู้หญิงยังสามารถสรุปได้ว่าพวกเขามี PMS ด้วยความช่วยเหลือของการทดสอบต่างๆ (ออนไลน์) อ่านบทความของเราเกี่ยวกับเรื่องนี้: ทดสอบกลุ่มอาการก่อนมีประจำเดือน
อาการอื่น ๆ ที่เกิดขึ้น
อาการโดยทั่วไปของกลุ่มอาการก่อนมีประจำเดือน ได้แก่ ปวดท้องหรือตะคริวในช่องท้องส่วนล่าง ความรู้สึกแน่นหน้าอกเป็นอาการที่พบบ่อยเช่นกัน อาการปวดศีรษะและปวดหลังเป็นอาการของ PM syndrome
อาการท้องร่วงปัญหาการไหลเวียนโลหิตและเวียนศีรษะอาจเกิดขึ้นได้ อาการเหงื่อออกได้เช่นกัน นอกจากนี้ยังสามารถนำไปสู่ความอยากอาหารเบื่ออาหารหรือรู้สึกอิ่ม
ผู้ประสบภัยหลายคนยังรู้สึกเหนื่อยล้าอ่อนเพลียและไร้เรี่ยวแรง ผู้หญิงบางคนมีอารมณ์แปรปรวนหรือแม้แต่อารมณ์ซึมเศร้าซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของกลุ่มอาการ PM
ค้นหาข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับหัวข้อที่นี่:
- คุณสามารถรับรู้อาการก่อนมีประจำเดือนได้จากอาการเหล่านี้
- อาการก่อนมีประจำเดือนและอาการซึมเศร้า
การรักษา
วิธีแก้ไขบ้านเช่นขิงหรือสะระแหน่สามารถใช้เพื่อรักษาอาการคลื่นไส้ได้ ในกรณีที่มีอาการคลื่นไส้รุนแรงมากหรือพยายามใช้วิธีการรักษาที่บ้านไม่สำเร็จแพทย์สามารถสั่งยาสำหรับอาการคลื่นไส้ได้ การเตรียมการต่อต้านอาการคลื่นไส้เรียกว่า ยาแก้อาเจียน และหาซื้อได้ตามร้านขายยาบางร้านไม่มีใบสั่งยา
โดยปกติควรใช้เพียงไม่กี่วัน หากมีอาการ PMS อื่น ๆ ที่เด่นชัดนอกเหนือจากอาการคลื่นไส้คุณสามารถพิจารณาให้ฮอร์โมนคุมกำเนิดเช่นยาคุมกำเนิด สิ่งนี้ส่งผลต่อวัฏจักรของฮอร์โมนและอาจทำให้อาการ PMS ลดลง
การเยียวยาที่บ้าน
ขิงเป็นหนึ่งในวิธีแก้ไขบ้านที่ได้รับความนิยมมากที่สุดสำหรับอาการคลื่นไส้ในกลุ่มอาการ PMS สามารถเตรียมหัวในรูปทรงต่างๆได้ วิธีหนึ่งคือการเตรียมชาขิงในการทำเช่นนี้ขิงหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ แล้วเทน้ำร้อนลงไป จากนั้นสามารถดื่มชาได้หลังจากนั้นประมาณ 5-10 นาที
สะระแหน่ยังสามารถช่วยแก้อาการคลื่นไส้ ผู้ที่ได้รับผลกระทบสามารถชงชาจากสะระแหน่ซึ่งดื่มแล้วในจิบ กลิ่นน้ำหอมที่มีส่วนผสมของมินต์ (เช่นน้ำมันหอมระเหยเปปเปอร์มินต์) สามารถช่วยบรรเทาอาการคลื่นไส้ได้เช่นกัน ในทำนองเดียวกันกลิ่นหอมของมะนาวมีผลในการรักษาอาการคลื่นไส้ มะนาวหั่นเป็นชิ้นพอดีคำ สิ่งนี้ช่วยให้กลิ่นพัฒนาขึ้นและในกรณีที่ดีที่สุดจะช่วยบรรเทาอาการคลื่นไส้
ธรรมชาติบำบัด
สำหรับการรักษาอาการคลื่นไส้ PMS แบบชีวจิตสามารถใช้ Nux อาเจียน (อาเจียน) ส่วนใหญ่จะช่วยป้องกันอาการไม่สบายท้อง นอกจากนี้ยังควรมีผลกับอาการปวดหน้าอกและหลังในบริบทของ PM syndrome
ระยะเวลา
ระยะเวลาของอาการคลื่นไส้ขึ้นอยู่กับสิ่งอื่น ๆ ในการรักษา ผู้หญิงหลายคนได้รับประโยชน์จากการใช้วิธีการรักษาที่บ้านข้างต้นและสามารถกำจัดอาการคลื่นไส้ได้สำเร็จ คนอื่นใช้ยาและอาจสามารถต่อสู้กับอาการคลื่นไส้ได้
หากไม่ได้รับการรักษาระยะเวลาของอาการคลื่นไส้ PMS ในกรณีที่เลวร้ายที่สุดอาจขยายออกไปเป็นระยะเวลานานขึ้นจากหลายชั่วโมงเป็นสองสามวัน